Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou

Zanimivo je, da mnoge ženske ponosni, na samem začetku nosečnosti, "Hvala, ampak to ne more biti mi, da sem noseča." Ampak čas teče je nosečnica postane navajeni na zanimivo lego in tabuji se počasi začenja, da jo draži. Pozabi, da je to mogoče, je nemogoče. Draga mama, ne bodi spet nervozen. Zdaj smo z vami, da natančno določiti, kaj lahko storite, in kaj ne.

10 tabu za nosečnice

    Photo Zdravje 2017: Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou

    • Kaj vam zagotovo ne more storiti - tako da je kajenje. Upoštevajte, da tudi če ne obupajte cigarete, in vaš dom dim kot dimnik, nato poskusite tokrat ne biti z njimi v istem prostoru - lahko ogrozi svojega otroka. Nikotin lahko povzroči različne napake pri razvoju in oblikovanju notranjih organov otroka. In v nekaterih primerih lahko celo povzroči splav. Dejstvo, da med nosečnostjo ne smete uporabljati drog in alkohola, verjetno zavedajo vseh žensk po svetu, tako da govoriti o tem nima smisla.
    • Velike količine kofeina - je treba črtati. Dejstvo, da placenta ne odloži kofeina in gre neposredno v krvni obtok za otroka. Kofein lahko pri plodu podhranjena, njegove razvojne zamude in težave z živčnim sistemom in srce otroka, in v nekaterih primerih celo povzroči splav. Zmerno tudi vaša strast za močno kuhanega čaja. Bolje je piti zeliščne in zelene čaje, sokove in sadne napitke.

    Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou

    • Ne, ne moreš izčrpati. Zmerno fizično aktivnost doma. Ali imate trenutno poslovanje in bolj pomembno - da otroka. Ni potrebe, da vzpon na junaštvo in visokih blatu ali vzpenjanja po stopnicah. Ne prenašajte ali dvigovanje težkih torbe, lonci ali vedra. Ne pozabite, da težo dovoljeno dvigniti nosečnici samo 5 kg in ne več! Ne poskušajte začnejo premikati pohištvo - rezultat za vas in vašega otroka je zagotovljeno, da postanejo katastrofalne. Distribuirati vse gospodinjska med sorodniki in člani vaše družine. In če se je izkazalo, da živiš sam, prosi za pomoč od prijateljev ali sosedov.
    • Poskusi, da bi se izognili vožnji na katero koli od vožnje. Ponavadi je dovolj, da nenadne spremembe tlaka, ki lahko povzroči prezgodnji porod. Zato, kot zabavo je bolje, da odloži kasneje. Tako, mimogrede, upamo, da niste dovolj pameten, da storiti v času nosečnosti na katero koli ekstremnem športu kot padalom.
    • Izogibajo uživanju nadomestkov sladkorja. Dejstvo, da vsebujejo različne kemične spojine, ki imajo lahko negativen vpliv na prihodnost otroka - na primer, je verjel, da lahko saharin in ciklamat povzroči nezadostno razvoj otrokovega centralnega živčnega sistema in raka. Mimogrede, je aspartam prepovedano uporabljati ne le med brejostjo otroka, in med dojenjem.

    Zdravje: Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou

    • Omejiti izpostavljenost soncu in zavržemo solarij. Izpostavljanje UV žarki na plod, predvsem v visokih odmerkih, dalj časa obravnavanem negativna, saj lahko povečajo proizvodnjo ščitničnih hormonov, nadledvične žleze in moških hormonov v telesu bodoče matere, in to izzvala nevarnost zapletov zaradi nosečnosti in njene prekinitve. Izpostavljenost UV svetlobo, lahko negativno vpliva na imunski sistem, in sicer za krepitev teh motenj imunosti, ki je bila ženska pred nosečnostjo ali razvite v svojem času nosečnosti. Oglejte si, kje lahko greš, da se sprostite noseča.
    • Ljubitelj savn, kopeli in vroče kadi, je bolje, da traja nekaj časa off od teh užitkov. Pri visokih temperaturah, plovila širijo, poveča srčni utrip in lahko pride do težav z dihanjem. Pregrevanje lahko poveča tveganje za nastanek možganskih in hrbteničnih napak v otroka se oblikuje. Mimogrede, na nenadne spremembe tlaka vodi in hladno prho, ki se običajno igrali po spremljevalk parni kopeli.
    • To ni mit, in da nosečnice ne smejo spati na hrbtu. Med spanjem v ležečem položaju, lahko sprožijo rastoči fetus s kompresijo spodnje vena cava, ki se nahaja tik pod maternice. Spodnja votlo Dunaj je odgovoren za pretok krvi iz nog v srce in s stalnim pritiskom na njem bi lahko škodljivo vplivali na zdravje svojega otroka in njegovo mater.

    Zdravje 2017

    • Od leta z letalom med nosečnostjo, preveč, je treba opustiti. Čeprav na splošno je sporna točka. V tem primeru, je vse odvisno od vaše bolezni in zdravstveno stanje. Znanstveni dokazi, da so poleti škodljiva za nosečnice ne obstaja. Ampak, če je vaša nosečnost je zaplet, seveda, morate biti zelo previdni in v vsakem primeru, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem vprašanju. Obstaja mnenje, da je bolje, da ti potovanja z letalom, le v prvem trimesečju nosečnosti in pri kasnejšem obdobju zdravo telo, da ne bo bolelo mati. Preberite, kjer je priporočljivo, da se sprostite nosečo žensko.
    • Med nosečnostjo, poskusite, da ne uporabljajo lake za lase, različne spreji, dezodorante in čiščenje gospodinjskih izdelkov. Na splošno, v tem obdobju je mogoče uporabiti vsa kozmetika vsebuje kemikalije, vključno kreme in spreji, ki so zaščiteni pred komarji, klopi in drugimi žuželkami.

    Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou | Zdravje 2017

    In končno, ne zavrne v skladu s zdravnikovega nasveta, ampak slepo slediti vse, kar je pravi, ni vredno. Če je priporočilo povzročil, da dvomite ali presenečenje, da se težave, da gredo na posvetu z drugim zdravnikom in se prepričajte, vaš najboljši.

    Kaj, da ne bo noseča? 10 Tabou | Zdravje

    Poleg navedenega, nikoli ne razmišljam o otroku z sovraštvu ali draženje in mu ne zamerim, v nosečnosti. Seveda, da se sliši čudno, vendar je otrok, medtem ko v maternici je sposoben ujeti svoje čustva, razpoloženje in misli. Torej, poskusite, da je vedno dobre volje in vaš dojenček mislim samo z ljubeznijo in nežnostjo.

    Свинка пеппа лучшая подруга прятки в садике серии 1 серия 4 5 6 полный высокой четкости 1080p Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar