Hipertenzija in kava njegov učinek na telo

Hipertenzija - bolezen, ki je v bolj ali manj trpljenja, vsak tretji prebivalec zemlje. Pri razvoju te bolezni vključuje več dejavnikov in mehanizmov - od dednosti na pogoje dela in prostega časa. Hipertenzija - ni neškodljiva bolezen, iz katere si lahko hitro znebili ob zdravil na recept svojega zdravnika. Bolnik s to diagnozo je treba temeljito premisliti svoj življenjski slog, kar potrebne prilagoditve. vsebina

  • Kako prepoznati in zdraviti hipertenzijo?
  • Kofein in pritiska
  • Vpliv na krvni tlak zelenega čaja
  • Spolna aktivnost in visok krvni tlak

Kako prepoznati in zdraviti hipertenzijo?

Hipertenzija in kava njegov učinek na telo

Hipertenzija je stanje stalnih napadov in pritiska. Da bi povečali pritisk lahko vpliva na:

  • Kronična ledvična ali jetrna bolezen
  • sladkorna bolezen
  • Visoka starost (pogostejša pri ljudeh, starejših od 40 let);
  • Debelost (skoraj vse s prekomerno telesno težo ljudje imajo težave z visokim pritiskom)
  • Constant stres;
  • Koronarne srčne bolezni;
  • alkoholizem,
  • Fizična neaktivnost (sedeči način življenja);
  • podhranjenost;

Tlak, zgornja meja, ki je več kot 140 mm. Hg velja visoka. Če nimate nobenih terapevtskih ukrepov proti hipertenziji, se tveganje za srčni napad, kap in odpoved ledvic znatno povečal.

Tipični simptomi so:

  • Glavobol in vrtoglavica
  • Tahikardija (hitro bitje srca)
  • Heavy potenje;
  • Zardevanje obraza (pordelost)
  • mrzlica;
  • Anksioznost ali panična motnja;
  • "Muhe" v očeh in šumi v ušesih
  • Odrevenelost v prste;

Hipertenzija, ki napreduje, vodi do hipertenzivnih kriz - akutnih napadov povečanja tlaka in krepitev zgornjih simptomov, temveč tudi takšne manifestacije kot so bruhanje, nezavest, bolečine v prsih in težko dihanje.

Bolezni, ki se zdravijo z različnimi zdravili za farmakokinetične skupine:

  • diuretiki (diuretiki);
  • adrenergičnih receptorjev beta in zaviralci alfa;
  • inhibitorjev;
  • vazodilatatorji (zdravila, ki povečujejo žilnih lumnov)
  • nevrotransmiterji;

Uporablja se kot fizikalne terapije, prehranske terapije, balneoterapije (spa) in mnogih drugih terapevtskih načinov, vključno netradicionalnih.

Bolniki s hipertenzijo se morajo zavedati, da je vsaka metoda zdravljenja (zdravstvene ali kako drugače), ne bi smeli izvaja brez predhodnega posveta z zdravnikom.

Hipertenzivnih bolnikih ni priporočljivo uporabljati nekatere proizvode (zlasti tiste, ki vsebujejo živalskih maščob), soli in alkohola. Glede na mnenje ljudi, zdravniki kave - nekateri domnevajo, da kofein prispeva k pritiskom, drugi pa se ne strinjajo s to trditvijo.

Kofein in pritiska

Zdravje: Hipertenzija in kava njegov učinek na telo

Kava, ali bolje, da vsebuje kofein ima stimulativno vpliva na živčni in kardiovaskularni sistem. Vpliv ni tako velik, da povzroči visok krvni tlak, vendar ne tako nedolžne. Skupaj z drugimi dejavniki vpliva - alkohola, sedečega dela, kroničnih bolezni, kave, seveda, lahko prispeva k razvoju hipertenzije pri ljudeh. Vendar, če boste uporabili to pijačo zmerno, drugi pa zdravo in aktivno življenje, kava ne bo resen dejavnik tveganja.

Omeniti je treba, da ni izključeno, individualno reakcijo na kavo. Nekateri ljudje pijejo lahko povzroči dramatično (čeprav kratkotrajna) povečanje pritiska. Razlog za to je sposobnost kofeina, da blokirajo adenozin receptorje, ki vodijo arterijskih lumnov v razširjenem stanju. Ta reakcija je značilno za ljudi, ki uporabljajo kavo od časa do časa. Tisti, ki uživajo kavo na dnevni osnovi, proizvaja tolerance živahne pijačo.

Da bi našli svojo občutljivost na to pijačo, preprosto merjenje tlaka piti kavo in po. Če je zgornja vrednost povečala vsaj 3-5 mm. Hg, kava pijete je kontraindicirana.

Po raziskavah ameriških znanstvenikov iz State University of National zdravje, uživanje kave ne več kot 3 skodelice na dan imela nič opraviti z visokim krvnim tlakom. Znanstveniki opazovali 170.000 predmetov že več desetletij in ugotovila, da ni povezave med redno uživanje kave in hipertenzijo.

Hipertenzija pojavi, ampak ne za kavo, temveč zaradi pomanjkanja normalne spanja. Z napako nočni počitek - to je res resna grožnja za telo, lahko povzročijo zvišan krvni tlak in številne druge bolezni. Torej piti kavo odložiti spanec - res zasvojenost.

Obstaja tudi povezava med ravnjo holesterola v porabi krvni obtok in kave. Nefiltrirana aparat deluje povečanje holesterola, medtem ko prehaja skozi filter nima vpliva na ta kazalnik. Pri pripravi pijačo kava in kavni avtomati, ljudi, zato ne tveganja zamašijo krvne žile.

Vpliv na krvni tlak zelenega čaja

Zdravje 2017

Če v zvezi kave je pregled medicinske znanosti dvoumno, potem je zeleni čaj koristna za zdravljenje hipertenzije brezpogojno. Redno uživanje napitka pripomore k normalizaciji visok krvni tlak zaradi njegove aktivne snovi, ki prispevajo k:

  • holesterol razgradnja in drugih škodljivih maščob
  • vzdrževanje plovila v elastično stanje;
  • Znižanje odvečne tekočine v telesu

Koristi zelenega čaja je še posebej opazen, če se uporabljajo. Ljudje so ves čas čaj pijačo, kot je običajno ne trpijo zaradi debelosti, ki je eden od glavnih vzrokov za hipertenzijo. Posredni dokaz uporabe te pijače, je naslednje dejstvo - Japonska na prvem mestu na svetu, za porabo zelenega čaja in zadnji hipertenzivne bolezni.

Za povečanje učinka je priporočljivo piti zeleni čaj z limono. Lahko dodate in posušene mete. Uporaba zelenega čaja za daljše obdobje, višja vrednost znižuje krvni tlak 10-20 mm. Hg

Spolna aktivnost in visok krvni tlak

Hipertenzija in kava njegov učinek na telo | Zdravje 2017

Ne samo, hrana in pitje čaja in kave vpliva na hipertenzije. Pomemben in kot del življenja, kot seks. Večina bolnikov s hipertenzijo je nerodno vprašati zdravnika, ne vplivajo na jakost hipertenzijo, ni primeren za visok pritisk, spol, spolna aktivnost ne sprožijo hipertenzivnih kriz. Poskusimo rešiti to vprašanje.

Negativni vpliv hipertenzije na potenco, na žalost, klinično dokazano. Določen odstotek ljudi z visokim krvnim tlakom, imajo težave v spolnem področju. To je posledica hormonskih mehanizmov, kot tudi krvni obtok v posodah v corpus cavernosum penisa, ki je oslabljeno pri bolnikih s hipertenzijo.

To ne vpliva vse: veliko tistih, ki so bolni s hipertenzijo, popolnoma normalno življenje, v katerem je seks redna in popolna. Zdravniki takoj opozoril, da seks ne da bi bila neposredna faktor vpliva, vendar uvaja dodaten pritisk na delu telesa, še posebej, njegovo žilni sistem.

V praksi resne težave tlak včasih pride do spolnega odnosa redko, vendar še vedno fiksna, poleg tega pa lahko pride do težav, po koitusu - ponoči ali zjutraj. Če obstaja, seks je bolje, da bi malo manj redno in intenzivno.

To ni potrebno, seveda panike: psihološki dejavniki lahko igra kruta šala z visokim krvnim tlakom. Stres, ki ga strahu pred posledicami v času spolnega odnosa povzročil, lahko dejansko sproži povečanje pritiska in poslabšajo bolezen.

Mnenje večine zdravnikov v zvezi s tem, so: redno, vendar ne preveč pogosti sex z rednim partnerjem ni kontraindikacija pri diagnozi "hipertenzije". To se nanaša na seks, se ne obremenjuje z dodatnimi izkušnjami ali ekstremnih obremenitev, to je, zmerno in harmonično spola.

Na splošno, "zmernost" pri bolnikih z visokim krvnim tlakom - ključnega pomena za dobro počutje. Umirjanje hrane, pijače in seksa ne bo samo preprečiti krize in zapletov pri bolezni, ampak tudi prispeva k polastiti psiholoških in fizičnih področjih njihovega življenja.

Zdravljenje na različnih nivojih, Marija Marinko Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar