Kako prenašati bolečino pri ločitvi


Razumeti, kaj se je zgodilo, kaj se je zgodilo. Ne mučite se z neskončnimi in neusmiljenimi refleksijami: morda se ne bi ločil z mano, če bi drugače deloval. Treba je sprejeti vaše razkosanje kot neprijeten, a že dosežen dejstvo. Življenje gre naprej. V vsakem, celo težkem položaju moramo poskušati videti nekaj pozitivnih vidikov. Vaš partner ni več blizu vas? Vendar pa lahko več pozornosti posvetite sebi! Zdaj vam ni treba stalno usklajevati z njim, kje iti, kaj bi porabili, čas, s kom bi se srečal. Ni vam treba odpeljati mamljive ideje, da bi šel v nakupovanje, ki ga je sovražil. Lahko, koliko želite komunicirati s svojimi dekleti, sedeti z njimi v kavarni ali govoriti po telefonu, brez strahu pred trditvami o ženskih pogovorih. Na koncu boste lahko posvečali več pozornosti staršem, bližnjim sorodnikom!

Da ne bi ostali prepogosto sami z bolečimi mislimi, poskusite biti vedno zaposlen. Folk modrost pravzaprav pravi: "Brezobraznost je mama vseh poškodb." Naredite to, da preprosto nimate niti moči niti želje, da se prepustite obupu, žalite se sami.

Seveda lahko to situacijo razpravljate s sorodniki, prijateljicami. Lahko celo jokate, znebite živčne napetosti. Toda preveč, da bi se vam žalilo, ni potrebno. In ne smete dovoliti, da se vam ljudje pritožujejo. Konec koncev, potem kmalu verjamete, da niste zadovoljni. O kakršnih koli pozitivnih čustvih, s katerimi lahko samo sanjate. In zdaj potrebujete ta pozitivna čustva. Vsi morate reči, da se ni nič zgodilo, da je vse v redu, da ste zadovoljni zase, uživajte v življenju.

Priporočljivo je, da se znebite vsega, kar vas morda spominja na svojega partnerja. Če je v hiši nekaj njegovih stvari - ali jih vrgli ali jih skrijete pred očmi. Brisanje podatkov z vseh strani na internetu.

Zelo dobro orodje je, da spremenite situacijo, pojdite nekam na počitek. Najboljša možnost je, če imate počitniško romanco. Ne bo vas ničesar zavezal, ampak bo povečal svojo samozavest, samozavest, pojasnil, da ste še vedno privlačni v očeh ljudi. Kdo ve, morda bo ta roman prerastel v dolg in resen odnos.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar