2 minuti, ki lahko shranite razmerje


Dejansko je iz te situacije dobra izbira - govoriti, vzdrževati komunikacijo, deliti svoja občutja, skrbeti, tako pozitivne kot negativne. Včasih ni enostavno, ker bi radi, da bi ljubljeni govorili o vsem, kar se je nabralo, moraš prehiteti sramoto in zadrego. Vendar pa je za vsak par načinov neboleč in dovolj dostopen. To bo pomagalo doseči razumevanje, skleniti zakonsko zvezo ali ga ohraniti kot takšno.

Za učinkovit frank pogovor srce do srca s svojo polovico je le dve minuti na dan. To ni niti preprost pogovor, ampak vaja, ki zahteva dosledno upoštevanje vseh pravil. Samo v tem primeru bo resnično učinkovit. Lahko popolnoma pomaga pari, ki menijo, da niso več razumeli prijatelja. Ni nujno, da bi se zadevo pripeljalo do kritične situacije, temveč ukrepati. In prej, bolje.

Če želite to narediti, vzemite udoben položaj za sebe, sedite, na primer, na kavču. Zakonca bi morala biti na tak način, da se eden od njih obrne s hrbtom do drugega - to je tisti, ki bo govoril o tem, kaj ga skrbi. Cilj je, da govornik ne vidi obraza partnerja. Poslušalec je drugi mož, ki mora sprejeti govornika.

Ta vaja traja 2 minuti. Govornik vam mora povedati, da mu ni všeč in skrbi. Teme so lahko drugačne: izkušnje za dan, osebne vtise ali želje. Poslušalec ne more niti nasprotovati niti govoriti. Vse, kar je upravičen, je objem, s katerim lahko izrazi svoja čustva. Na koncu seje mu daje besedo.

Glavna stvar je, da se ta vaja ne uporablja kot uvod v spolne odnose. Ta proces je zelo resen, v katerem mora poslušati partner razumeti ljubljeno osebo in pripraviti določene zaključke.
Če se upoštevajo vsa potrebna pravila, se odnosi med partnerji odvijajo gladko. Nič več se ne draži, ker so vsa čustva izražena in podprta v obliki objemov, ki so preprosto potrebni.

Na začetku teh razredov je morda nekaj dvoma ali zadrega, a čez nekaj časa bo postalo navada.

Mnogi občutki, čustva in izkušnje so lahko nepričakovano presenečenje za drugo polovico, kar pogosto sploh ne sumi, da skrbi ljubljenega.

Vadba ne bi smela biti opravljena vsak dan, ampak po potrebi 1-2 krat tedensko.

To usposabljanje je odlična priložnost za zaslišanje in razumevanje zakoncev

.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar