Ta koristen spol


Mnogi medicinski raziskovalci sklepajo, da je redni spol dejavnik, ki zagotavlja zdravje srca in ožilja človeka. To je usposabljanje, ki pomaga pri rednih zmernih stresih na koronarnih posodah, kar omogoča krepitev sten, znatno zmanjša tveganje za bolezni srca, vključno s srčnimi napadi in kapi

. V procesu spolnih dejanj se srčni utrip povečuje, dihanje se hitro pospešuje in poglablja, kar izboljša cirkulacijo krvi in ​​omogoča povečanje količine kisika v krvi, ki spodbuja možgane, povečuje učinkovitost in inteligenco. Učinek tega je daljši od običajnega spola.

Dejstvo, da takšno usposabljanje pomaga vzdrževati odlično fizično obliko, ni treba reči - za en standarden spolni odnos, ki traja 10 minut v telesu, se zgoreli do 200 kalorij. Približno enako količino, ki jo porabite za tekočo travo v 15 minutah. Krčenje mišic in trenje gibanja pomagata razvijati glutealne mišice, medenico, prsni koš. Med preskusom se proizvaja testosteron, ki krepi kosti.

Aktivno spolno življenje upočasni proces staranja. V intimni bližini je raven imunoglobulinov, zaščitnih protiteles telesa, ki zmanjšujejo negativni vpliv na človeško telo okužb in tujih teles, 30-krat večja, nevtralizira toksine. Imunoglobulini pomagajo zmanjšati aktivnost virusov in pospešiti zdravljenje ran, povečati imuniteto in zmanjšati dovzetnost za bolezni

. Poleg tega ima spol pozitiven psihološki učinek. Ženske zmanjšujejo število depresij, odstranijo se glavoboli. To je posledica petkratnega povečanja vsebnosti hormonskega oksitocina v krvi. Spodbuja proizvodnjo endorfinov, ki imajo analgetične učinke na glavobole, migrene in celo artritis

.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar