Juha s piščančje mesne recept s fotografijo

Ta juha je primerna za majhne otroke, ženske, ki gledajo svoje številke, in tudi za zdravje, zlasti za gastritis! V pripravi pa traja do 30 minut, tako da po končanem delu lahko hitro nahraniti družino, in to vam bo pomagal svetlobe juha z mesne kroglice recept.

Juha s piščančje mesne recept s fotografijo

Juha z mesne kroglice okusnih sestavin Recept za 1. del:

  • 140 g piščančjih prsi;
  • 1 - surove beljakovine (jajce)
  • 50g - pora;
  • December 25 korenje
  • 25. december - čebula;
  • 6 - stroka česna;
  • Sol, zelišča začimbe in poper po okusu;
  • 1/2 Art. LS oljčnega olja;

Juha z mesne kroglice recepti korak za korakom

1) Najprej, nalijemo pol litra vode v ponvi in dal na ogenj. Če boste kuhati juho s piščančjo juho, nato pa spusti v vodo in kuhamo celo kepo 20-25 minut. Ob koncu časa, jo odstranite in ga uporabljajo za druge namene v svoji kuhinji.

Miscellanea: Juha s piščančje mesne recept s fotografijo

2) Zdaj bomo drugačno file za mesne, ki jih ni mogoče uporabiti za juho. Seveda, ste rekli, kako narediti mletega mesa kroglice - vse samo tukaj.

Kuhanje mesne kroglice:

  • Piščančji file, čebulo in česen, grind v mlinom za meso ali mešalnik (v kuhinji kombain).
  • Dodajanje 1/2 Art. LS oljčno olje, jajčni beljak, poper, sol in po želji dodamo začimbe in dobro premešamo.
  • Zdaj redno močenje roke z vodo, nežno oblikuj majhne mesne kroglice. Mleto dobili zelo občutljivo, zato da bi ga plesni mesne mora biti gladka in njihova velikost ne sme biti večja od 2 cm.

Miscellanea 2017

3) Ko so mesne pripravljeni, narežemo korenje in por.

Juha s piščančje mesne recept s fotografijo | Miscellanea 2017

Juha s piščančje mesne recept s fotografijo | Miscellanea

4) Dodajte pripravljeno juhe korenje, por in mesne kroglice. Začimbe po okusu in kuhamo ne več kot 5-6 minut. Zdaj, ko vem, kako kuhati mesne kroglice v juhi!

Miscellanea 2017: Juha s piščančje mesne recept s fotografijo

Opomba: Če se vsebina v bučki mesne kroglice iz piščančjih prsi, nato pa pridejo ven suha. In če bi jih majhen in pustimo vreti ne več kot 5 minut, bodo ostale sočno.

5) Končno, protein, ki ste zapustili - zmešajte in vlijemo v pripravljeno juho. Postopoma, premešamo, dodamo še 1 uro. Aw oljčno olje in juha je pripravljena. Zdaj veste, kako kuhati juho z mesne kroglice za otroka in kako pripraviti juho z mesnimi kroglicami preprost recept.

Photo Miscellanea 2017: Juha s piščančje mesne recept s fotografijo

To prehrana juha mesne, dobro suited za those ki izgubijo weight, because je contains zelo few calories. Juha z mesne kroglice, koliko kalorij, so v njem? - 265 kcal teh proteinov 28, 2 GJ; Ogljikovi hidrati 14, 0 GJ; maščobe 10 g.

Če ti je všeč članek, delite na socialnih omrežjih in pustite komentarje!

Recept: kislo pekoča juha Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar