Šport in temperament: izberite vrsto aktivnosti


Torej, obstajajo štiri vrste temperaments: Rdeče, Koleričan, Flegmatičan in melanholični. Vsak od njih ustreza določeni vrsti vedenja, hitrosti reakcije in fizičnih sposobnostih. Seveda, kar bo idealno za melanholično, absolutno ne bo ustrezalo koleričnemu in obratno. Zato je treba za vsako posamezno izbira športov mora biti vedno povezana ne le zaželeno, ampak z vrsto temperamenta in značajskih potez.

Choleric. Hitro in hitro kaljeno. So kot tekmovalke, takoj prižgejo, vendar tako hitro, da lahko napadejo vse svoje sile, če so zlorabljene. Za kolerne ljudi je idealna za šport, ki zahteva hitrost, aktivnost in hitro, težko igro. Morali bi se ukvarjati s hokejom, odbojko ali rvanjem, saj lahko ti športi izpolnjujejo svojo potrebo po energiji in agresiji. Ekstremni športi so za njih tudi dobri, na primer deskanje na snegu, surfanje in dirke za motorje.

Zaupljiva ljubezen gibanje in aktivnost, vendar v nasprotju z Koleričan ne zmanjka pare tako hitro in lahko dolgotrajno in bolj učinkovito vadbo. Od sanguine igralcev pride ven najboljši kapitani ekipe, ker združujejo vzdržljivost, velik potencial in samoupravljanje. Navdušeni navijači navdušujejo vsi timski športi, kjer je potrebna komunikacija in podpora. Nogomet, planinarjenje, smučanje po smučišču, rafting so vse čudovite možnosti za ljudi te vrste. Na splošno velja, da so najboljši športniki sami.

Kar se tiče melanholičnosti, ta oseba resnično ne potrebuje športa. Ljudje te vrste ljubijo mir in udobje. Načeloma lahko prisilijo, da naredijo nekaj, ne pa tudi zaradi doseganja rezultata, temveč zaradi samega procesa. Vse vrste športa, primerne za melanholične, mirne, premišljene in zahtevajo predhodno pripravo. Yacht športi, joga in pilates, plavanje in športno streljanje - to je najbolj optimalno za melanholično.

Flegmatični so uporabni, kjerkoli so potrebni vzdržljivost in dolgotrajne obremenitve. Tu so prijetni, saj imajo radi šport, ki zahteva dolge razmišljanja in izračune. Za dolge razdalje bodo uporabljali kolesarske maratone in maraton. Tudi za ljudi te vrste temperamenta so logični športi, ki zahtevajo refleksivno in inteligentno delo, primerni: curling, šah ali biljard.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar