Terapevtsko zdravljenje


Obstaja neposredna zveza med psihološkim in fizičnim zdravjem. Ampak, če obstaja neposredna povezava, potem mora biti inverzna, ker ni za nič, kar pravijo "v zdravem telesu - zdravem umu". Določbe telesno usmerjenega zdravljenja temeljijo na dejstvu, da če odstranite spone v telesu, se bo tudi psihološko stanje znatno izboljšalo. Telo ne samo signalizira osebo o vseh svojih težavah, temveč omogoča tudi vpliv na njihovo odločitev. Problem sodobnega človeka je, da praktično ne čuti svojega telesa. Nihče ne posluša občutkov in signalov, ki prihajajo iz telesa, toda to psihoterapijo zahteva, da poslušajo.

Telesno usmerjeno zdravljenje vključuje številne metode, od katerih so med drugim glavne masaže, krepitev sponk, samo-hipnoza, razbremenitev stresa s preusmeritvijo na drugo področje telesa, sprostitvene tehnike, različne druge podobne metode.

Telesna terapija, ki jo ločuje od tako imenovanih "verbalnih" terapij, vam omogoča, da delate z najglobljimi nivoji človeške psihi, ki jih ne zavedajo zavesti. Na telo so enako prizadeti tudi zavestni in nezavedni duševni impulzi. Nekatere probleme pri ljudeh je izjemno težko rešiti z "zavestnimi" metodami, potem pa lahko telesna terapija pomaga.

Interakcija med terapevtom in pacientom se lahko pojavi na dotik, vendar lahko storite brez fizičnega kontakta. V vsakem primeru so vsi postopki zdravljenja prikazani s telesnimi občutki. Vse čustva in učinki interakcije so vtisnjeni na človeško telo, kar omogoča pacientu, da se popolnoma izrazi v jeziku svojega telesa. Takšna integracija psiholoških občutij s telesnimi občutki samo po sebi predstavlja učinkovit psihoterapevtski pojav.

Dotik je zelo pomemben za ljudi. Raziskovalci opozarjajo, da sta govor telesa in gibi skorajda nepomembnejša od govornega jezika, ki ga ljudje uporabljajo za izražanje. Učenje, da pravilno govorite v jeziku svojega telesa in ga svobodno, brez zadržanja in nezaupanja tega jezika, je zelo pomembno za razumevanje vaših občutkov in čustev, da se popolnoma počutite za vaše telo.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar