Sindrom odsotnosti dopusta


pomanjkanje počitnice sindroma - relativno nov pojav v naši državi. V nedavni preteklosti je lahko redek državljan predstavljal svoje življenje brez pravnega dopusta. Toda z razvojem prebivalcev tržnih odnosov velikih mest, predvsem lastniki podjetij, ki so postali pretirano daje časa za delo, ne upošteva ne samo praznik, ampak tudi za vikend. In če gredo na počitnice, ne delajo dovolj časa za svoje mobilne telefone in prenosne računalnike. Kaj je res ostalo!

In takšna patološka želja po sodelovanju z nami, Rusi, je povsem prostovoljna - delovnopravni zakon strogo spoštuje naše pravice. Vendar smo na račun lastnega zdravja recikliranje, kosilo naravnost na delo, strel počitnice, če pa ne, da ne bi preživel. In vse to zaradi kariere, plače, povečanja statusa ...

Ob istem času, nekaj od nas razmišljati o tem, da je pričakovana življenjska doba deloholik manjša od alkoholno, da pomanjkanje letnega dopusta poveča nevarnost prezgodnje smrti za 20%.

Kako ravnati s škodljivim sindromom?

V nobenem primeru ne morete zavrniti zapustiti. Morate, da spustiš v obsesije, ki v vaši odsotnosti z dela pride do katastrofe: kaj si podsidit okretna tekmec, ali če ste lastnik podjetja, vsi nadzorni organi spuščajo na vas s preverjanjem in računovodja, prebežnik bo šel na konkurenta. Strinjam se, da se lahko vsi ti neprijetni dogodki pojavijo med delovnim časom.

Na počitnicah ne poskušajte niti razmišljati o delu. Če vam je zelo težko opustiti svoje navade, pojdite na kraj, kjer ni mobilne komunikacije in interneta.

Ne ločite počitnic na dele. To naj bi bil mesec - počivajte za en mesec. Zdravniki so ugotovili, da je mogoče počitka v celoti, na počitnicah pa vsaj 3 tedne.

Odlična varianta počitka je sprememba vrste dejavnosti. Če imate sedentarno službo, se telesno vadite - tako bo aktiven tako aktivni šport kot tudi delo na dachi. Če je vaše delo zahteva veliko fizičnega napora, je možno, da zapustijo pasivno ležijo na kavču ali na ležalniku z vašo najljubšo knjigo.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar