Kako uporabne jagode.

Strawberry - najljubši otroštvo in vse znane jagodami. To se uživajo sveže, kuhano od svojih sladice, marmelade in kompoti. Njena kuhan, razbijalo in zamrznjene. Uporablja se kot arom in barvil za peko in kozmetiko. To je okusna, flavorful in sočno jagodičja ni le odlična iz estetskega vidika, da je tudi odličen okus. Poleg tega je jagoda ima ogromno vitaminov in se odlikuje po izjemnih zdravilnih lastnosti. Ni čudno, da se pogosto imenuje skladišče zdravil. Da bi razumeli, kako koristno je jagode, morate poznati svojo strukturo, da razumete, da je to berry, kaj minerali in vitamini v njem, pa tudi zdravnik.

Kako uporabne jagode.

Sestavek jagod.

Jagode kar za 88% je sestavljena iz čiste vode, preostalih 22% - to je suhe snovi, od katerih ne več kot 8% - topni in okoli 3% - netopen. Količina sladkorja in kisline v določenem jagodičja je odvisna od njegove vrste, izgled, velikost, in kar je najpomembneje, tudi pogoje za rast. V povprečju jagoda saharoza vsebuje vsaj - je le 1, 1%, obstaja okoli 3% manj glukoze in fruktoze. Skupna kislost, ki ni večja od 2%. Poleg tega berry je jagode beljakovine - okoli 0, 5%, različni minerali in ogromno sledovih kalij, kalcij, fosfor, magnezij, natrij, železo, folno kislino in jod. Ima nikotinske in askorbinsko kislino (C), pa vsebuje Riboflavin in rutin. Če primerjate to z drugega jagodičja: samo število je askorbinki zelo malo je samo še črnega ribeza in njenih pet majhne jagode so ena velika oranžna. Poleg tega, jagode vsebujejo veliko količino P-aktivne snovi, antioksidantov, pro-vitaminov in vitaminov, kot so A, B1, B2, E, PP, K. Navedene vitaminov in mineralov - le majhen del tega, kar je koristno jagode.

Koristne lastnosti jagod.

Jedo jagode, od časa do časa, boste močno izboljša splošno zdravstveno stanje in izboljšati svoje zdravje. To berry je popolnoma krepi imunski sistem in krvne žile stene. To je lahko tam za preprečevanje SARS, gripe in akutnih respiratornih bolezni. Strawberry ima protivnetne in antimikrobne lastnosti. Uporablja se kot sredstvo za angino pektoris, stomatitis in druge peroralne bolezni ust in nosu. Jagode, zaradi antioksidantov, flavonoidov in fenolne spojine, se šteje, da je rešitev za tiste, ki imajo težave z očmi. Pomaga zmanjšati očesni pritisk in se znebite pekoč občutek in suhega.

Hvala za velike količine folne kisline, jagoda ima močan, krvni tvorijo premoženje. To je popolnoma očisti črevesje in vso kri. To pomaga, da se popolnoma hemoroidi in za rane in kosi. Enako kislina je popolnoma izboljšuje spomin. Jagode Jagode imajo anti-tumor, diaphoretic in diuretik lastnosti. Cink iz jagod, povečuje spolno aktivnost moških, zato je znan kot afrodizijak ljubezni. Njen vonj je več kot 50 različnih aromatski. Oni dajejo osebi val moči, energije in dobre volje.

Miscellanea: Kako uporabne jagode.

Strawberry koristno, saj izboljšuje delovanje kardio - žilni sistem, zmanjšuje vodnjak tlaka in blagodejno vpliva na živčni sistem. To je predpisana za ljudi, ki imajo težave z želodcem. Majhna količina svežega soka tega berry pomaga ljudem z žolčnih kamnov.

Kako uporabne so jagode še? To v veliki meri pomaga ljudem s težavami v jetrih in ledvicah. Strawberry zmanjšuje sladkor in juho iz nje in iz njenih listov normalizirati pritisk. Priporočljivo je, da uporabljate v edema, ateroskleroze, hipokromna anemija, hipertenzija, golšo, kolitis, zaprtje, protin, in srčne ishemije.

Poleg tega lahko jagode pomagajo odpraviti ni vedno prijeten vonj iz ust, lahko pomaga, da se znebite nespečnosti in celo izgubijo težo. To berry ubija patogenov stafilokoki, streptokokov, pnevmokokov in črevesnih okužb.

Baker iz jagod, popolnoma aktivira proizvodnjo snovi, kot so kolagen. On je odgovoren za lepoto in elastičnost človeške kože. Očitno zato, razne kozmetične maske, kreme in losjoni z jagode ekstrakt velik vpliv na videz in stanje kože. Takšna maska ​​oži pore, suho jegulje in velik vpliv na polt, so belilo kožo in da bo bolj mehka, gladka in sveža, kot tudi zaostriti in glajenje drobne gubice. Jagodni sok popolnoma prikazuje pege in starostnih peg, zdravljenje dermatitis, ekcem in lišajev.

Na splošno, jagode izboljša zdravje. To je popolnoma normalizira presnovo in pomlajuje celotno telo. Ne, ne moreš oklevajte odgovoriti na vprašanje - kaj je koristno jagode - če si predstavljate, da je kompleks vitaminov in mineralov, ki nadomešča nobenega lekarna vitamin kompleks, nekatere zdravilne kreme, zdravila in veliko zdravil.

Navodila za uporabo in shranjevanje jagode.

Za Strawberry koristi in opravila človeškem telesu vse njegove drobne koristne lastnosti, je najbolje, če so sveže. Če želite, da ostane za nekaj dni - ne opere jagode, pokrijemo s folijo in jo shranimo v hladilniku. Da po svojih najboljših vitaminov, jesti jagode med obroki: eno uro pred ali po obroku. Strawberry je najbolje v kombinaciji z mlekom in težka smetane. Če ste obstreljevanju z jagodami sladkorja, takoj jesti, sicer vse svoje vitamine oksidirajo in ne bodo imeli koristi od njih. Poleg tega vsi vitamini so shranjeni v zamrznjenih jagod, vendar shraniti več kot šest mesecev, to ni potrebno, ker izgubijo kaj je uporabna jagode.

To ne bi smelo biti zlorabljenih jagode.

Po pregledu vseh lastnosti tega jagodičja, in razumeti, kaj je koristno jagode, je treba omeniti, take stvari, ki bodo pomagali, da bi se izognili težavam za določene kategorije ljudi. Jedo jagode lahko nezaželene za tiste, ki imajo alergije. Zaradi svoje porozne strukture, jagoda akumulira velike količine cvetnega prahu. Ne odnese jedo to čudovito sadje za ljudi z gastroduodenitis, razjede in gastritis. Ni nujno, da se zlorabe jagod in ljudi s protinom. Previdno je treba pri bolnikih z visokim krvnim tlakom, ki jemljejo zdravila, ki temelji na enalapril, saj lahko to berry močno poveča obremenitev ledvic. Prav tako lahko jagode nevarno prisotnost na njem parazitov, ki preprosto ne more oprati z vodo. Vendar pa je pravilna uporaba tega jagodičja, jagode preprost in uporaben skoraj vse: tako odrasli kot otroci.

Abeceda vrtlarstva-jagode Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar