Kako izbrati čevlje

Menijo, da je za različne športne potrebujejo različne modele superge. In res, med vadbo noge čutijo stres. In medtem ko se, recimo, tek ali telovadba te obremenitve niso enaki. Da bi se počutili udobno v usposabljanje, je treba izbrati primerno obutev.

Skupne ključna priporočila za čevlje, da prakticirajo ta šport:

  • Čevlji morajo biti ozke prsti prosto in naravno nameščena. Dolžina športnih čevljev - približno 15 cm več kot noge.
  • Modeli usnja, za razliko od nadomestkov, noga ne bo znoj. Vendar sodobni modeli kakovosti narejeni iz umetnih materialov, dobro podporo zraka, medtem ko je notranja površina njegov nujno obdelamo krpo. Bolje je, če je pristen.
  • Mora biti odstranljiv vložek in pod mora biti znotraj šivov čevelj. Rahla zadebelitev podplatom, nart na dokaze visoko kakovostnih športnih čevljev. Zunanji rob čevlja je treba mehke napihnjena blazina preprečuje nogo drgnjenje.

Med igro tenisa stopala morajo biti enakomerno pritrjeni na vseh straneh. Bolje je, da dajo prednost tekaške čevlje s togim opetnik, in edini bi morala biti prožna.

Ko bi športni copati ublaži udarec in ne obremenjuje noge, zato v petem blazinice stopala in čevlja za tek mora biti zračni žepi.

Za korak aerobika fit visoke top superge, ki trdno popraviti gleženj. To bo pomagalo izogniti poškodbam gleženj. Pod konico čevlja mora biti plast zraka, in ne bi smelo biti težko.

Zato naj v gore v čevlju je streho in trd profila podplata. Poleg tega je treba popraviti gleženj. Za več primerni pohodniški čevlji-čevlje, ki imajo visoko spona.

Tako imenovani univerzalni superge so namenjene za splošno fizično počutje. V teh modelih pod peto tatvine je idealno dobro zabeležena in vrh ni zelo visoka.

Poskusite na in kupite športni copati najboljše ob koncu dneva, ali po vadbi, ko so noge že prejeli dovolj gibanja in malo "izrazil" volumna. Ta ukrep bo preprečil neprijetno odkritje, čevlji, ki so kot nalašč sedel na nogo med opremljanje, nenadoma postala majhna.

Kako izbrati čevlje Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar