Poparjeni pepel: vroče hujšanje


Snov, ki jo vsebuje rdeča paprika in prispeva k zmanjšanju prekomerne teže, se imenuje kapsaicin. To aktivira krvni obtok in presnovo ter pospešuje proces delitve maščobnih celic, pospešuje izločanje presnovnih produktov. Poleg tega rdeča paprika zmanjšuje lakoto, povečuje žejo in zmanjša apetit, kar tudi pomaga izgubiti več kilogramov. Kako se uporablja rdeča paprika? Poskusi piti poper. Da bi to naredili, nalijte čajno žličko rdeče paprike v kozarec vrele vode. Mešajte vsebino 5 minut, nato pustite, da se mešanica poravna. Pijte pijačo za 1 čajno žličko pred jedjo, s kozarcem hladne vode. Zdravilo, ki temelji na vroči poper, lahko kupite v lekarni - v obliki tinkture ali kapsul. Uporabljajo se v skladu z navodili in nujno z veliko količino vode.

Slabo izgubite s pomočjo vročih paprik v čilu, medtem ko se držite mehiške prehrane. Temelji na uporabi paradižnikove juhe, ki gorijo maščobe. Za njeno pripravo v pekač prepražite 3 sesekljano čebulo in 2 žlici kaše paprike. Ocvrto zelenjavo postavite v ponev. Dodajte 800 ml zelenjave juho, 1 kg olupljenih in narezanih paradižnikov, 250g konzerv paradižnika v lastnem soku, 4 žlice sesekljane bazilike. Zmes zlijemo v vrenje in simetriramo 20 minut. Nato obrišite juho skozi sito ali bič z mešalom.

Ta paradižnikova juha ne le prispeva k izgubi teže, temveč tudi sredstvo za preprečevanje kardiovaskularne bolezni in raka, kot tudi izboljšuje učinkovitost.

Med mehiško prehrano ne morete jesti moke in sladke. Odpadajte od soli. Uporabite agrume, kumare, paradižnike, jajca, skuta brez maščobe. V majhnih količinah je dovoljen kruh iz pšenice in kuhano meso - goveje ali piščančje prsi

Uporaba vročega popra za izgubo teže je možna šele po posvetovanju z zdravnikom, tk. lahko povzroči alergijske reakcije, draženje sluznice želodca in črevesja, povečano potenje.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar