Individualna prehrana za krvno skupino


Diet krvne skupine je pripravil ameriški znanstvenik Peter D'Adamo na podlagi teorije njegovega očeta, zdravnika naturologa Jamesa D'Adama. Hipoteza nakazuje, da so bili stari ljudje pred približno 100 tisoč leti imeli prvo krvno skupino. V glavnem so uporabljali surovo meso, jagode, oreške. Lovil in vodil skupen način življenja. Potem je človek postal krmarja, začel obdelovati polja. V svoji prehrani so bili pridelana žita, stročnice, zelenjava. Prva krvna skupina je mutirala v drugi približno pred približno 15-20 tisoč leti.

Naslednji prehod se je zgodil pred približno 10 tisoč leti, ko so se ljudje naučili, da bi rešili živali in dobili mleko, nato pa jo predelali v druga živila. Četrta krvna skupina je popolnoma "sveža", prihaja iz druge in tretje skupine okoli 12.-15. Stoletja AD

Dejansko je nemogoče znanstveno potrditi to teorijo, saj kri, kot drugi biološki material, ni mogoče najti med ostanki ljudi. Samo kosti in na njih ni mogoče določiti krvne skupine. Tako znanost ni znan, ali so Cro-Magnonci ali Neandertalci imeli samo prvo skupino. Morda so bili prvotno nosilci različnih vrst.

Trenutno se proces prebave podrobno preučuje in gastroenterologi ne razlikujejo glede na krvno skupino osebe. Skupaj s splošnimi vzorci vsak posamezen organizem izkazuje svojo individualnost glede na različne izdelke. Nekdo dobi maščobe iz kruha, medtem ko drugi izgubijo težo, nasprotno. Prispevajo ga dedna dediščina, kronične bolezni, stopnja asimilacije hranil in drugih dejavnikov

. Peter D'Adamo priporoča nosilcem prve krvne skupine, tako imenovanih lovcev, da uživajo več mesa. Prav tako statistika pravi, da imajo lastniki krvne skupine I večjo verjetnost, da imajo želodčno razjedo. In tukaj je vidno, da ne pristajajo.

Znanstvenik trdi, da se ljudje iz prve skupine počutijo bolje pri prebiranju hrane z veliko sproščanjem kisline. Meso, kot je znano, je težek obrok, saj je za njegovo prebavo potrebna zelo visoka stopnja kislosti. Zdi se, da se vse konvergira, toda gastroenterologi poročajo, da je želodčna razjeda posledica pogoste in prekomerno povečane kisline.

Izkazalo se je začaran krog. Pokazali so, da lastniki prve krvne skupine jedo meso, kar poveča stopnjo kislosti in vodi do razjede v želodcu in pogosto trpijo.

Če hodite po celotni prehrani, obstaja veliko neskladij. Na splošno je proces prebave pri vseh ljudeh enak, škodljiva in težka hrana pa je škodljiva in težavna za vsakogar brez izjeme. To hrano lahko poskusite, vendar nihče ne bo zagotovil zdravja ali hujšanja.

Optimalna rešitev je komunikacija z nutricionistom. Naredil bo pravo individualno prehrano, ki temelji na podatkih o krvni skupini, strukturi okostja, metabolnih procesih v telesu, kroničnih boleznih, alergijah in drugih vaših individualnih značilnostih.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar