Kako ne bi porabili polovico plače za hrano


Ne grem v trgovino na prazen želodec. V nasprotnem primeru tvegate odkup nenačrtovanih izdelkov. Pred obiskom supermarketa naredite seznam, ki vključuje samo najbolj potrebno za vašo prehrano. Izogibajte se skušnjavi, da bi izgubili denar, vzemite omejen znesek z vami. Pomislite na svoj meni nekaj dni vnaprej. Ne pozabite, da so premešana jajca, premešana jajca ali lupinarji vsestranske jedi, za pripravo katerih lahko uporabite različne sestavine. Včerajšnji okras iz riža se lahko uporablja za večerno pečenje, ostanki krompirja in klobase pa bodo koristni za jutranjo omlet.

Pojdite v trgovino in preverite vsebino hladilnika. Morda preostali izdelki v njem uporabljate čez dan in odložite načrtovano potovanje za jutri.

Naj bo vaš ček. Z njihovo pomočjo lahko analizirate znesek denarja, ki ste ga porabili za hrano. Če primerjamo stroške iste prehrambene produkte v različnih trgovinah, izberite bolj donosno za nakupovalna mesta.

Prednost sezonske zelenjave in sadja, ki so veliko cenejši. V januarju ne poskušajte kupiti grozdja ali jagod in jeseni porabiti veliko denarja za borovnice in maline. Ne pozabite, da so uvožene eksotične zelenjave in sadja pogosto manj koristne kot tiste, ki rastejo v vašem naravnem traku

Izogibajte se nakupu polizdelkov, mletega mesa in vseh vrst ostankov. Prosimo, upoštevajte, da vas bo celi kos sira ali klobase stalo veliko ceneje.

Podaljšanje rok trajanja izdelkov v hladilniku jih razstavite v ločene posode ali plastične vrečke. Meso ločite od kosti, zavijte sir v folijo in prekajeno s klobaso obrišite z rastlinskim oljem. Da se kruh ne postavi in ​​obdrži svoj okus, ga dajte v zamrzovalnik.

Ne pozabite, da morate hraniti na hrani brez škode za vaše zdravje.

Video.

Pustite Komentar