Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov

Jajčevec je že zdavnaj prislužil častno nišo v kuhanju. Pripravljeni so enostavno, hitro in ravnanje z mlado ljubico, in jedi so zelo okusni. Ti zelenjave so dobri kot jed, vendar lahko ponosno postala glavna jed tabele. Z dodajanjem ali odvzemanjem različne sestavine iz recepta, ki jih lahko zagotovi nov okus rešitve poznajo izdelkov, ki bodo cenili vaše gospodinjstvo.

Jajčevec dušena z zelenjavo multivarka

Če je vaša kuhinja je tako nepogrešljivo orodje tako multivarka kuhanje okusne dušena jajčevci z zelenjavo traja nekaj minut. Pri tem postopku se izdelki ohranijo vse vitamine in lep videz. Za pripravo te jedi, jajčevci, da en majhen paradižnik, sladko papriko, srednje čebulo, korenje.

Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov

priprava:

  • Operite in narežite na kocke jajčevca, paradižnik, paprika (korenje tanke prostore in čebulo - pol obroči).
  • Čebulo in korenje prepražimo v multivarka (način "spekel").
  • Dodajte preostale zelenjave v skledo Multivarki (paradižnik - slednje).
  • Salt jed. Lahko bi bilo malo ostrejši skozi česna.
  • Vlijemo v ponev z nekaj žlicami tople vode, zaprite pokrov. Po 10-15 minutah jed je pripravljena.

Jajčevci z mesom ali mleto meso in zelenjava, pečena v pečici

Če potrebujete bolj gosto jed iz zelenjave, bodite pozorni na tem receptu. Meso se bo izkazalo, zelo mehko, sočno in zeliščne sestavine, boste dobili edinstven okus. Ta možnost je dobro za kuhanje glavno jed na mizo in kot dodatek praznično večerjo. Potrebovali boste jajčevcev, 200 gramov svežega govejega, paprike, paradižnika.

Hiša: Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov

priprava:

  • Vse zelenjavo so očiščene, narežemo na tanke rezine.
  • Meso seseklja v mlinom za meso.
  • Vrenja paradižnika in čebule in jajčevci prepražimo nad visoko vročino.
  • V globokih plasteh oblika put pripravljenih živil.
  • Izpolnite plasti so pripravljeni nariban kuhan paradižnik in obdržati posodo v pečico za 20-25 minut.
  • Postrezite vroče mošta.

Calorie Jajčevec z zelenjavo

Dekleta, ki gledajo njihovo težo, je pomembno vedeti, kalorično vrednost živil porabljenih. Za to je treba upoštevati, da je bila pripravljena na določen izdelek, in več kot je bil skupaj v formulaciji. To zelenjave, pri čemer je sveža, ima najnižjo kalorij, le 24 kcal (glej spodnjo tabelo). Če želite, da se povrne z mesom, se energijska vrednost bistveno povečala.

Hiša 2017

Kuhana zelenjava za zimo: jajčevci z bučkami in paradižnikom

Priljubljena in konzerviranje zelenjave za zimo, saj je kombinacija različnih predstavnikov te skupine izdelkov vam omogoča, da kuhati zelo okusen prigrizek. Takšna mešana zelenjava diverzificirati svojo prehrano in okrasite praznično mizo. S pravilno konzerviranje celoten kompleks vitaminov, povezanih zelenjava sveža, konzervirana, ki je zelo pomembna za telo v zimskem času.

Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov | Hiša 2017

Da bi okusno in zdravo ohranjanje, boste potrebovali:

  • pol kilogram jajčevcev;
  • toliko bučke;
  • pol kilograma svežih paradižnikov;
  • dve žlici kisa;
  • ena čajna žlička soli.

priprava:

  • Sestavine narežemo na srednje velike kocke, nato pa sušimo v pečici.
  • Mince paradižnik, nato pa jih kuhamo na majhnem ognju.
  • Ko bo zelenjava v pečici biti pripravljeni, jih prestavite v paradižniku in dodamo sol in še naprej kuhamo.
  • V zadnjem koraku, nekaj minut pred koncem postopka, dodamo kis.

Jajčevec dušena s paradižnikom v smetanovi omaki recept s fotografijami

Lahko prosim svoje družine nekonvencionalen pristop k pripravi zelenjave in jih dušimo v kislo smetano. Dobiš zanimivo jed z blagim okusom in nežno aromo. In dodal, da jedro nekaterih svežih paradižnikov, boste dobili original prigrizek. To storite tako, da tri velike jajčevcev, 250 g kisle smetane, štiri srednje paradižnik, rastlinsko olje.

priprava:

  • Zelenjavo operite, narežite na majhne kocke.

Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov | Hiša

  • Pekač postavite plasti izdelkov, jim kuhamo nekaj minut.
  • Nato dodamo malo vode.

Hiša 2017: Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov

  • Deset minut kasneje je dal kislo smetano, začimbe.
  • Kuhamo na majhnem ognju, dokler razpis.

Photo Hiša 2017: Jajčevec dušena z zelenjavo - kuhanje recepti multivarka ali pečica, fotografij in video posnetkov

Jajčevec - edinstven zelenjave. Z njihovo povezovanje z drugimi rastlinskih sestavin, mesa in začimb, ki jih lahko preseneti vso družino okusno kosilo in pikanten ohranjanje. Tapas od njih so zelo znani, zaradi svoje nenavaden okus. In če dodate v kislo smetano receptu, boste dobili presenetljivo mehko kremast okus.

Jajčevec pečen z zelenjavo v pečici Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar