Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video

Koristi morskih sadežev praktično pozna vsako žensko, vendar kljub številnim prednostim, ne vse ribe raje. To dejstvo ne pomeni, da je treba ribe v celoti izključiti iz prehrane, samo poskusiti druge načine kuhanja. Fish sufle - odlična možnost za izdelavo tega izdelka. Ta jed je sposoben osvojiti srca pri odraslih in otrocih. Poskusi, da jo kuhamo z našo pomočjo.

Kaj ribe za hrano

Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video

Za pripravo jed prikladna file nobene ribe: trska, Pollock, Razrokost, losos. Fish sufle - prehranski obrok, je zaželeno, da je file manj krepko. Če nameravate loviti mletje sami, izberite tistega, ki ne vsebuje veliko majhnih kosti. Če želite začeti, kliknite file z mlinom, po mix zmletih rib z drugimi sestavinami v mešalniku.

Recepti ribe narastek s sliko:

Obstaja veliko možnosti za kuhanje narastek. To je mogoče storiti s katerim koli ribe, ki je napolnjena in nezasedenih, z zelenjavo ali brez njih. Narastek pripravimo na različne načine: v dvojni kotel, pečice in multivarku uporabo. Ta jed je dobro, saj med kuhanjem ne boste potrebovali, da se držijo na recept. Narastek odpre let v domišljiji, in vsakič dobil drugačen okus, vendar pa bo vedno prijetno in koristno.

za otroke

Hiša: Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video

Otroci so srečni, da jedo ribe, kot narastek. Nekatere mame pripravo tega otroka rib jed z dodatkom uporabnih zelenjave, kot so korenje ali brokoli. Niso vsi otroci radi jedo zelenjavo in jih dodate v maso za narastek, boste presenečeni, kaj slast vaš otrok bo jedel. Za pripravo hrane, lahko uporabite manjšega obsega modele za peko kolački ali piškote, bi moral biti otrok, kot je ta.

v multivarka

Recept narastek v multivarka preprosta in ne bo veliko časa za pripravo ostalo za vas, da sodobni čudež tehnologije. Potrebovali boste naslednje izdelke:

  • 15 kg belih ribjih filetov (ali pripravljenih mleto)
  • 2 piščanec jajca,
  • 1 žlica. žlica ovsenih kosmičev;
  • 2 rezini belega kruha,
  • 2 čebuli;
  • 200 gr. maščobe (če ribe maščobe more storiti brez njega);
  • sol, poper in druge začimbe po okusu.

Pripraviti narastek takole:

  • Z mlinom za meso prehaja skozi njo, vsi zgoraj navedeni proizvodi. Zmes mešamo temeljito.
  • Namazati notranjo skledo Multivarki olje in širjenje v dobljeno maso.

    Hiša 2017

  • Tesno zaprite pokrov in vključite način peke. Nastavite časovnik za 60 minut.
  • Končni ribjih sufle lahko prinese na mizo!

    Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video | Hiša 2017

V pečici

Kako začeti kuhanje rib narastek v pečici? Pri pripravi potrebnih sestavin. Potrebovali boste:

  • ribji fileti - 400-500 m ;.
  • mleko - pol skodelice;
  • beli kruh (nekateri rezine)
  • Jajca - 3 kos ;.
  • Korenje - 1 kos ;.
  • čebula - 1 kos ;.
  • paprika - 1 kos ;.
  • rastlinskega olja - 1 žlica;
  • sol in začimbe po okusu.

Korak za korakom postopka za pripravo rib enolončnic za 4 porcije bodo, kot sledi:

  • Namakate kruh v mleku.

    Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video | Hiša

  • Čebulo in korenje drobno shinkuem.
  • Enako je naredil s sladko papriko.

    Hiša 2017: Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video

  • Cut file v majhne koščke in pomika v mešalniku s sesekljano zelenjavo.
  • Dodajanje teže jajčnih rumenjakov, začimb in predhodno stisnemo mleko iz kruha.

    Photo Hiša 2017: Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video

  • Ločeno, premagal beljakov in nežno združiti posledica formulacije.
  • Kot nadev uporabimo mešanico sesekljane kuhanih jajc in zelišč.

    Fish sufle - najboljši recepti s fotografijami in video | Photo Hiša 2017

  • V pre-namaščen pekač širijo polovico teže narastek rib, dal polnjenje na vrhu je nato razširil ostala narastek.
  • Ribe narastek dal v segreto pečico (180 C) za približno 40 minut. Služijo jed lahko tako toplo in hladno. Pripravljenost se določi s rumen skorjo na vrhu.

    Hiša Photo 2017

V dvojni kotel

Ta način kuhanja je idealen, če nameravate kuhati narastek za otroka kot krma ali pa samo radi jedo prehranskih obrokov. Kuhana v dvoposteljni kotla narastek je bolj sočno in nežno. Narejena je iz surovega ali kuhanega rib. Lahko dodate zelenjavo. Če nimate posebnega dvojni kotel, potem si lahko parna kopel. Samo dal pekač v posodo velikega obsega. Pripravljenost kaži zlato rjav.

Sestavine za jedi:

  • ribji fileti;
  • čebula;
  • korenje;
  • jajce;
  • kuhan riž (200 gr.).

priprava:

  • Drobno sesekljajte korenje, čebulo.
  • Ribe in riž zmeljemo v mešalniku, dokler gladko.

    Best Hiša 2017

  • Zgnetemo v enotno sestavo: sesekljano zelenjavo, jajca, ribe in riž.
  • Kuhanje silikonski kalupi za peko - jih namažite z oljem, izpolnite pripravljen nadev.

    Best Hiša 2017

  • širi smo plesni v dvojni kotel. Postopek kuhanja traja manj kot 30 minut.

    Best Hiša 2017

  • Postrezite na mizo, okrasite z zelenjem.

Prehranska ribe narastek

Jed je primerna za ljudi, ki želijo shujšati, ne samo. To narastek je dovoljeno uporabiti za bolnike, ki trpijo zaradi bolezni trebušne slinavke, kot tudi različnih bolezni in motenj prebavnega sistema. Lahko pa to jed in otroške hrane. Pripravite se:

  • fileti ali pripravljeno mleto pusto ribe - 800 gramov ;.
  • mleko - 100 ml;
  • moke - 1 žlica. žlico;
  • masla - 50 g ;.
  • Jajca - 3 kos.

Kako do priprave:

  • Najprej morate narediti omako narejeno iz moke, mleka, masla. To storite tako, vlijemo moko v ponev, rahlo jo prepražimo, nalijemo mleko, dobro premešamo. Dodamo maslo in še enkrat premešamo.

    Hiša picture 2017

  • Lahko se ready-mleto ribe ali fileti rahlo kuhane v ponvi, nato pa ga zmeljemo v mešalniku. Če ste predhodno kuhamo ribe, okus jed ne bo spremenila, le pri peki bo manj časa.
  • Zmešamo dobljeno maso z ribjo omako in jajčne rumenjake, sol, poper.

    Hiša images 2017

  • Tudi premagal beljakov nežno gnete do vrha od spodaj, skupaj z ribiško tlemi.
  • Vlijemo v kalup, pečemo. Lahko uporabite vse razpoložljive toplotne obdelave: pečico, parnik in celo mikrovalovno pečico.

    Hiša wallpapers 2017

Video recept gredi z rastlinsko Julienne

Po ogledu spodnjega videa, po nasvetu izkušenega kuharja, ki jih lahko preprosto pripravite čudovite, lepe, zdrave jedi, pripravljene s fileji smuč - tako imenovani ribji narastek. Prav tako boste izvedeli, kako lepo urediti in služijo to jed:

ПоЛеЗнЫй салат с РУККОЛОЙ И ПАРМЕЗАНОМ РЕЦЕПТ 13 jeniacook Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar