Zdravilišče doma: ali je možno?


SPA je sklop ukrepov za izboljšanje celotnega telesa. Tradicionalno je povezana z vodo, morjem in sladko vodo. Sprva je bilo v Belgiji le v istem mestu. Toda zdaj se takšni postopki izvajajo praktično po vsem svetu. Najpogosteje SPA vključuje več standardnih faz. Ta pripravek, pari, piling, ovijanje in vlaženje kože. Hkrati se profesionalna kozmetika uporablja, draga in učinkovita. Toda rezultat je mogoče doseči doma in porabiti veliko manj časa in denarja.

Prva faza je priprava. Nekaj ​​ur pred postopki, ki jih morate dobro jesti in piti zeleni čaj, lahko z dodatkom mete. Potem morate vključiti prijetno sproščujoče glasbe in pozabiti na vse težave. Med spaom ne morete jesti, lahko pijete samo čisto vodo. In po koncu še vedno potrebujete nekaj ur na zelenem čaju in mineralni vodi. Kot vidite, lahko vse to naredite doma.

Naslednja faza je v vodi. Seveda je to v finski savni veliko lažje, a doma lahko naredite ta postopek enostaven in učinkovit. Če imate kopel, ga obiščite. V nasprotnem primeru v vročo kopel spustite vodo v vodo, tako da se iz prhe prelijete od zgoraj. Zaprite vrata tesno in dodajte morska sol v kopel. Da bi postopek postal še bolj učinkovit, lahko vpiješ razna eterična olja ali prelijete odlomke uporabnih zelišč. To je mogoče enostavno obravnavati tudi doma.

Piling se lahko opravi s pomočjo profesionalne kozmetike. Toda praktično vsaka oseba doma pomeni, da ga ne bo več nadomestila. To je med, rastlinsko olje in sol. S pomočjo teh izdelkov lahko kožo postane gladka in nežna. In rezultat ne bo slabši kot po salonu objektov.

Obloge so najtežji del spa zdravljenja. Če želite to narediti, potrebujete masko za telo (kupljeno ali narejeno doma), staro listo in toplo odejo. Naloga te faze je, da kožo nasiči z različnimi koristnimi snovmi. Če želite to narediti, lahko uporabite skoraj vsako sestavino. Isti med, ki je ostal od pilinga, naribanega jagodičja ali sadja, eteričnih olj, kefirja. Masko nanašajte na kožo, obrnite pločevino in tesno obrišite odejo. Vključite lahko tudi sproščujočo glasbo ali osvetlite aromo.

Ko masko umijte s telesa, boste morali navlažiti kožo. Za to je primerna katera koli krema. Nanesite in pustite, da se namakate. To je najpreprostejša faza, zagotovo ste to storili večkrat.

Kot vidite, lahko sprostitvene postopke opravite doma, v tem ni nič zapletenega. Po vseh manipulacijah se boste počutili veliko bolje. Izgine utrujenost, izboljša razpoloženje in stanje telesa in reči nič - učinek spa je neverjetno, tudi če ste končali vse postopke sami.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar