Plesanje namesto psihoanalitike


psihoanalitik - je oseba, ki najprej poslušajo, nato pa predlaga možne vzroke za vaše težave. Zelo pogosto, da bi se človek lotil problema, mora to »govoriti«. Ko govorite o tem, kaj se vam je zgodilo, se poslušate od zunaj. Včasih je to dovolj.

Vendar ljudje običajno slišijo le tisto, kar želijo slišati. Če želite razširiti obseg percepcije, analitik ponuja različne hipoteze, na podlagi svojih izkušenj. Soglašate ali se ne strinjate z njimi, ponujate svoje. Na koncu, boste morali videti in razumeti njihove težave, razumeti vzroke, najti pot ven.

Mnogi strokovnjaki danes empirično ugotovili, kaj je bilo znano, da primitivnega človeka na podzavestni ravni, brez znanstvene utemeljitve. Vse analize ne morejo rešiti analitični napadi v pisarni analitikov. Ples je lahko ne le alternativa za pogovor na recepciji, ampak tudi odločilnih veliko več težav.

Ker Telo in um sta med seboj povezana, so temeljne duševne in čustvene težave v telesu so zastopali mišic spone, bloki, ki vplivajo na vaše zdravje in omejujejo svobodo gibanja.

Ko plešete, telo "pove" o svojih posnetkih in s tem o težavah. Mlajša oseba, manj je spone in lažje je delati z njimi. Zapomni si, s katerim otrokom je lažje premikati: teče, skoki, somersaults.

Odvisno od resnosti in številne težave (v naravi in ​​številu posnetkov in blokov), pristopi k rešitvi sta različni.

Če začnete obiskovati plesno usposabljanje, boste snemali trenutne težave. Med tednom je veliko stresnih situacij. Večina jih lahko med vadbo "zavržete". Opazili boste, da greste v dvorano in jo pustite z drugačnim pogledom na svet. Težave, ki so se zdele velike, bi izginile. Čutili boste svoje telo in se počutili, da ste sposobni več.

Naslednja faza je študija globokih težav. Ko nimate gibanja, potem je omejitev. Samo zaradi tega ne obupajte. To ne pomeni, da ne morete storiti ničesar. In pravi, da je treba s tem delati. Vadba, izpopolnjevanje gibanje, boste odstranili posnetek na fizični ravni, ki bo čiščenje problema na ravni zavesti.

Obstaja veliko vrst plesa. Vsakdo lahko izbere pravega za svoj temperament. Če so težave zelo globoke, se lahko obrnete na plesno terapijo. Plesna terapija je metoda psihoterapije. Specialist plesnega procesa vam pomaga pri iskanju in prepoznavanju težav.

Poleg dela z notranjimi težavami ima ples še veliko pozitivnih strani.
1) Ples je potrebna fizična obremenitev.
2) ples proizvaja držo, naredi hrbtenico gladko. Smooth hrbtenica je vaše zdravje.
3) ples zategne mišice, jih naredi elastičen. Močni mišični okvir je vaše zdravje.
4) ples povečuje samozavest, daje samozavest.
5) Ples je čudovita, pametna številka.
6) ples nasičuje človekovo naravno potrebo po ustvarjalnosti.
7) Ples je veliko razpoloženje in radost!

Tako. ples ne pomaga le pri reševanju duševnih težav, temveč vas čustveno stabilno in krepi zdravje. In, kot pravijo, v zdravem telesu - zdravega duha.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar