Kako povečati prsi mleko dojenje

Kaj storiti, da se ohrani laktacijo in povečati količino mleka?

Skoraj vse matere, ki dojijo svojega otroka, je moral prenašati izredno neprijetnih dni, ko je mleko v dojki postane zelo majhna. Strah pred predčasnega prenehanja dojenja povzroča ženske, da se pojavljajo v različnih zdravil in uporabljajo sami vse vrste priporočil babice, prijateljice, tradicionalne in alternativne medicine. Zakaj dojenje zmanjša in kaj storiti, da ne le ohraniti, temveč tudi povečati količino mleka?

Kako povečati prsi mleko dojenje

Zakaj po rojstvu v materino mleko proizvaja

Tudi med nosečnostjo pod vplivom povečuje raven hormona prolaktina prsi pripravljajo na dojenje. Jih proizvajajo mleko lobules, kot so grozdje, povečanje števila in velikosti, začeli dobavo trdi in celo začeli proizvajati prvih nekaj kapljic kolostruma v obdobju po 30. tednu nosečnosti.

Med porodom in prvih nekaj dni po svojem močnem hormonski val spodbuja laktacijo. Še posebej je veliko prolaktina hormon sprošča med spanjem ponoči. Poleg tega se biološko aktivna snov in oksitocin priključen v tem času, ne povzroča le maternične krčenje, temveč vpliva tudi na pretok mleka. Po rojstvu je oksitocin sprošča kot odziv na stimulacijo nipljev mlečne žleze pri dojenčku. Doječa mati lahko čutijo rezultate svojih dejanj, ne glede na svoje želje nenadoma postane gostejše prsi, nastavki strdi, pogosto z njim v tem času začne kapljati mleka, in ženska čuti pritisk v prsih. Prvih nekaj mesecev po porodu, veliko žensk, ki je oksitocin sprošča, ne samo med hranjenjem, ampak tudi takrat, ko je otrok nosil na rokah, in celo misel na otroka.

Kaj lahko zmanjša količino mleka

Najpogostejši razlogi za zmanjšanje količine mleka in predčasno prenehanje dojenja so:

1. dojenje kriza. Ta prekinitvami znižanje krvnega prolaktina na ozadju postopoma povrne menstrualni ciklus pri ženskah. To običajno traja od 2 do 5 dni. V tem obdobju se je količina mleka močno zmanjšuje, vendar še naprej dojenja otroka, aktivno sesanje ali sesanje postopoma okreva, in obseg, da lahko še veliko večja. Dojenje kriza, obstaja nekaj krat po rojstvu, bolj izrazite v prvih doječih mater.

2. Utrujenost mati. Kratek spanec in pomanjkanje dan počitka vodi v nezadostno proizvodnjo prolaktina, in s tem majhno količino mleka. Pomanjkanje časa do pogostega dojenja in dodatno črpanje med dojenjem krize pogosto povzroča hypogalactia. Glede na utrujenost ženske ustavi občutili veselje priložnosti za polnjenje svojega otroka, pa tudi zmanjšuje sproščanje oksitocina.

3. Pomanjkanje tekočin. Matere med celotnim obdobjem dojenja potrebovali približno en liter vode na dan več, da se ohrani normalno količino mleka.

4. Bolezni doječe matere. Pri nizkih anemias hemoglobina, dehidracija pri visoki temperaturi, bruhanje ali driska vodi do zmanjšanega pretoka krvi v mlečne žleze in s tem nezadostno proizvodnjo mleka.

5. Počasna sesanje otrok. Bolezni otroka ali značilnosti njenega temperatmenta, ki vodijo do počasnega sesanju ni mogoče vzdrževati na ustrezni ravni hormonov, ki so odgovorni za laktacijo v materini krvi.

6. bolečine med dojenjem. Napačna dojenja, ploske ali vdrte prsne bradavice, otrokov strah med sesajo vodstvo k razvoju zelo boleče razpoke, ki so prisiljeni, da se zmanjša, če ne preneha z dojenjem.

Kako ohraniti laktacijo in povečati količino mleka

Da bi se izognili zmanjšanju proizvodnje mleka in vzdrževanje dojenje, matere potrebno upoštevati naslednja pravila:

1. Bodite prepričani, da spati vsaj 8 ur na dan. Slabost nočni spanec je nujna za nadomestitev dan počitka. To je še posebej pomembno, da se v skladu s tem načelom je v prvih štirih mesecih po rojstvu, ko je žensko telo še sam opomore in najbolj izrazita, kadar laktacije krize. Če želite to narediti, dal nekaj domače naloge, da "boljše čase", in da ne bo opustila pomoč prijatelji in sorodniki.

2. Pijte vsak dan vsaj 2 litra tekočine. Kot dodatno preventivno sredstvo proti hypogalactia je lahko poseben čaj za doječe matere, ali decoctions koper semena, komarčka, kumine.

3. v celoti poganja: ne preveč jesti, tako, da ne povzročajo maščobne degeneracije mlečnih lobules v prsih, da popolne beljakovine iz mesa in mlečnih malo maščob izdelkov. Jesti hrane z veliko železa, folne kisline, elementov v sledovih in vitamini.

4. Uporaba tehnik, ki izboljšujejo pretok krvi v mlečnih žlez. To je kontrast tuš, masaža, gimnastika, topla, suha obloge prsi, še posebej v času laktacije kriz.

5. Izogibajte se vse obremenitve, saj vsi stresnih hormonov, prolaktina zatiranju in zmanjša dotok krvi v tkivu dojke. mleko Strah pred izgubo je tudi močan stres, tako da ni treba ves čas razmišljati o tem.

6. Izogibajte se nalezljivih bolezni in drugih vzrokov za pregrevanje, ki lahko povzroči dehidracijo.

7. Pravilno dal otroka dojenja. Sesanje ne sme povzročati bolečino! Tesna stik med materjo in otrokom je treba poslati na oba je užitek. Če lahko napačna oblika nipljev mlečnih žlez uporabo posebnih korektivnih oblogo.

8. In kar je najpomembneje: pogosto in aktivno sesanje prsi - najbolj pomemben način za ohranitev laktacijo. Kaj potrebujete:

  • zagotoviti, da po polnjenju mlečne žleze ne ostane stoječih delov mleka. Če ne pretočite, sploščene mlečni lobules ustaviti proizvodnjo mleka
  • če otrok spada v kategorijo "počasni hranjenju", je treba po hranjenju še bolj izrecno prsi. To bo končal hranjenje dojenčka ni umetna zmesi in mleko, kot pomoč pri vzdrževanju število PRL na zadostni ravni. V tem primeru, je dober način je, in drgnjenje med sesanjem bradavičk, kot če bi morali imeti mehansko uro. Ta metoda povzroča dodatno sproščanje oksitocina;
  • v času dojenja krize je treba otroka dati na prsi čim bolj pogosto, čeprav prsi materina zdi zelo prazna. Še posebej dobro za obvladovanje krize pogosto sesanje ponoči;
  • če mati ne more naučiti, kako izraziti prsi, je bolje pravočasno, še pred prvo laktacijo krize, nakup sodobne prsno črpalko.

Veselje priložnosti za krmo vaš dojenček z materinim mlekom, užitek tesnem stiku z njim je pomoč in podpora ljubljene bo mladim materam tiho zaupanje, da se bo sposobna ohraniti dojenje tako dolgo, kot si želi.

Tehnika ručnog izdajanja Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar