mleko prehrana

Mleko Čičak je že dolgo uporablja v ljudskem zdravilstvu kot sredstvo za čiščenje telesa škodljivih toksinov. Zaradi teh lastnosti mleka pegastega zelišč učinkovito uporabiti za prilagajanje teže in kurjenje odvečne kilogram.

Kako to deluje

Da izgubijo težo pomaga vsebuje semen mleko Čičak, silubin snov, ki pomaga očistiti in obnoviti jetra. Rastlina listov, poleg tega pa imajo odvajalni učinek še dodatno pripomore k izločajo odvečno žlindre.

mleko prehrana

Uporaba mleko osat za hujšanje:

  • Mleko ščiti jetra pred škodljivimi vplivi toksinov in poveča njegovo funkcionalnost. S tem normiranih presnovne procese v telesu delu in prebavnem traktu. To je zelo pomembno za ljudi, ki so prekomerno telesno težo, ker ne dovoli, da se kopičijo v telesu maščob in škodljivih toksinov.
  • Silimarina iz mleka Čičak - najmočnejši antioksidant, pospešuje presnovo v telesu. To vam omogoča, da upočasni proces staranja in pomaga koža ostaja prožna in mladi. To je, ko izgubi teže osat prihrani od pojava povešene in ohlapne kože, pomaga znebiti celulita.
  • Mleko Čičak pomaga proizvajati hormone. In pogosto je pojav prekomerne teže povezana s hormonskimi motnjami.

Naturopaths potrdile učinkovitost mleko Čičak za izgubo teže, vendar pa je treba opozoriti, da je le pomožna, ni glavno sredstvo za boj proti prekomerne teže. To pomeni, da mora biti uporaba mleka osat pojavljajo hkrati s povezavo aktivne vadbe in zdrave prehrane.

Kako uporabljati mleko osat

Hujšanje uporabo semena rastlini, iz katere naredi olje in moko, pa tudi liste in dele rastlin.

Zdravje: mleko prehrana

osat olje

  • Lahko preprosto dodate osat olje za rastlinsko olje hrano namesto. Hrana kuhana na njegovi podlagi, ki jih telo hitro absorbira, izboljša presnovo, pomaga pri odpravi iz telesa škodljivih toksinov in odvečne vode. To pomeni, aktivno bori maščobnih oblog in celulita.
  • Če želite uporabiti mleko osat olje v svoji čisti obliki, je treba sprejeti, kot sledi: pol ure pred jedjo (pred zajtrkom in večerjo), piti žličko olja. Postopoma je prejela odmerek se lahko poveča na žlico.

Ob 2 žlici na dan pegastega olja, lahko izgubite 2-3 kilograme na mesec brez večjega napora.

Decoction semen mleko osat

  • Semena rastlin zaley hladno vodo (0, 5 litra) in dal na ogenj.
  • Juha zavre dokler polovica tekočine uparimo.
  • Vzemite decoction od toplote, hladu in sev.
  • Pijte esence vsako uro eno žlico pred vsakim obrokom - 2 žlici.

Hranite juho je mogoče dobiti v hladilnik za tri dni.

Obrok pegastega semen

  • Lahko uporabite, prodajajo v lekarnah, prah prehrana mleka osat - ". Obrok" Uporablja, dodajanjem moke neposredno v hrano med kuhanjem, po določenem odmerku.
  • Lahko kuhamo svoj obrok, brušenje osat semena v kavni mlinček. To prahu, ki je 3-4 krat na dan pred obroki za eno čajno žličko z malo tople vode.

priporočila

  • Bodite previdni pri odmerku. Optimalni odmerek sprejema osat se določi individualno s kvalificirano specialist. Priporočeni odmerek za odrasle, ki nimajo kroničnih boleznih, ki segajo od 280 do 450 mg na dan (v deljenih odmerkih).
  • mleko osat zelišče za hujšanje lahko povzroči manjše stranske učinke: želodčne težave, glavobol, napihnjenost, kožne reakcije. Je lahko povezana s posameznimi intolerance za drogo ali za presežne odmerjanje.
  • Lahko poveča učinek uporabe mleko Čičak za hujšanje s pomočjo koren regrata, dodajanje te zeliščnimi pripravki iz pegastega semen.
  • Da bi dosegli najboljše rezultate za izgubo teže združuje sprejema osat z vadbo in pravilno prehrano (omejenih izdelkov, ki vsebujejo maščobe in alkohol).

Zdravje 2017

Mnenja o uporabi mleko Čičak za hujšanje rekli, da je res rahlo pobočje, da izgubi teže ljudi. Nekateri pomagajo odvajalni učinek mleko Čičak, drugi - izguba apetita, zaradi sprejema pred jedjo travo, drugi izgubijo težo, zahvaljujoč podpori presnove na ustrezni ravni. Lahko pustite svoje mnenje o svojih izkušnjah z izgubo telesne teže s mleko Čičak.

Praktična žena - Sirova hrana- Špagete od tikvica, bademovo mleko i prirodni sladoled Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar