10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino

Svež zrak proizvaja neverjeten apetit. Če želite to narediti na piknik z družino ali prijatelji, se bo nekaj okusne. V tem članku boste našli preproste recepte za predjedi, solate in glavne jedi za rekreacijo na prostem.

10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino

V tem članku:

  • Sendviči za piknik
  • Svetloba solata za piknik
  • Hitra hrana za piknik

Zdravje: 10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino

Najboljši recepti prigrizkov za piknik - prigrizek za pita, sendviči, kanapeji

Kdaj naj izbiri živil izogibati živilom, ki pokvari hitro, tudi če imate ThermaBag. Mnogi ljudje radi vzeli s seboj na piknik navadne sendviče. To je enostavno in izpolnjuje. Vsakdo ima rad klobase, sir ali mesne kroglice na črnega kruha. Toda presenetiti goste in gospodinjstvo se mora narediti nov recept.

Na primer, lahko naredite sendvič z mozzarella, paradižnik, kumare in solato. Ta prigrizek ne bo nepotrebnih kalorij. Udari ljudi s hruško sendvič, šunko in brie sirom na svetlobo figo zrn.

Zdravje 2017

In za ljubitelje globoke prigrizki lahko ponudi sendviči s tuno in paradižnik.

10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino | Zdravje 2017

sestavine:

  • Bank of tune v pločevinkah
  • Trdo kuhana jajca - 2 kosa
  • Bolgarski poper 1pc
  • Tomato-1pc
  • Česen - 2 stroka
  • solata
  • Oljčno olje z limoninim sokom in balzamičnim kisom
  • Zelenicah in sol in poper po okusu
  • bel kruh

Pre-polnjenje poteka in kuhamo, dokler kuhana jajca. Izdelki širjenje plasti kruha, namočeno v omaki, zelena solata, pire s tuna vilic, sesekljano jajce, poper in paradižnika.

Roll iz lavash s korejskim zeljem

sestavine:

  • Lavash - 3 plošče
  • Majoneza - 100g
  • Česen - 2 stroka
  • Koper -1 žarek
  • Prekajene piščančje prsi - 300gr
  • Trdi sir, 150g
  • Korejski korenček - 200g

Da pripravimo nadev morali Masiranje česen na majhnem Rende sir na grob. Meso loči od kosti in narežemo na kocke in sesekljamo zelenice kupno. Zmešamo vse sestavine z majoneze. Na trdo podlago postaviti list lavash in pol polnjenja, pokrijemo z drugo pita in dal preostali nadev. Zajemajo vse od zadnjega lista in nežno roll roll. Po eni uri hlajenja v zvitku hladilnik razrežemo na rezine.

Prehranska štruce pita kruh in avokadom

10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino | Zdravje

sestavine:

  • Lavash - 3pc
  • Paradižnik - 1 kos
  • Avokado - 1pc
  • Bolgarski poper - 1 kos
  • Mehki sveži sir - 50g
  • Zeleni - 1 šopek

Olupljen avokado na kocke in ga zmešamo s sesekljanim paradižnik, dodamo sveži sir in zelišča. Nadev dal na pita kruh, kot v prejšnjem receptu.

Za popoln piknik najljubša jed iz številnih popotnike polnjene štruco. Če jo kuhamo morate dolgo svež francoske štruce. Lahko stvari s šunko, sirom, zelenjavo, paradižnik in paprika, kuhanega piščanca in česen. Na splošno, vse tiste, ki imate radi.

Dojenčki za aperitiv, lahko daš veliko sočno jabolko ali hruška. In kot prigrizek ponujajo nabodala sladkih banane, hruške, kivija in jabolka, zalivamo z kondenziranega mleka. Ni skrivnost, da otroci radi dobro hrano. Naredite preprost mini Butera in prvotna jih okrasite.

Zdravje 2017: 10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino

Piknik Solate - recepti za vso družino

Za vso družino lahko zelenjavno solato iz paradižnika, kumar, solate, redkvice, koper, peteršilj in drugih zelenicah, ki jih lahko najdete. Izpolnite ta solata je najboljša oljčno olje z limoninim sokom ali balzamični kis.

Podoben sklop solata iz sadja, veljajo tudi za otroke. To se običajno doda v banane, hruške, jabolka, pomaranče, kivi, grozdje, melone in lubenice. Ne vključujejo grenivke, apno in druge grenke sadove, se pokvari občutljivo okus solato. Preliv za to jed je naravno navaden jogurt.

Ventilatorji raje oster malo solate "Summer"

sestavine:

  • Prekajene klobase, 200g
  • Bank koruze - 1PC
  • Koper - 1puchek
  • Česen - 2 stroka
  • Kup rž krekerji s prekajenim okusom

Vse sestavine zmešamo in majoneza. Oboževalci bodo cenili morskimi sadeži solata s slano lososa.

sestavine:

  • Kumare - 200g
  • Jajca, 3pc
  • solata
  • Losos, postrv ali losos nasoljene 150g

Kumare, ribe in jajca narežemo na kocke. Delite na listi solate in sezone z olivnim oljem in balzamičnim kisom.

Zanimiva solata s piščancem jeter zahteva pripravo.

sestavine:

  • Piščančja jetra - 500g
  • Paradižnik - 4pcs
  • Solata rukolo in bazilika - velik kup

Jetra cvremo kuhani. Zmešamo z prepolovil češnjevega paradižnika in fino raztrgane zelenice. Obleka solata s česnom maslo, sol in poper.

Photo Zdravje 2017: 10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino

Enostavne in okusne recepte jedi za piknik - družina uživa na prostem

Poleg žar, piknik, lahko kuhamo veliko zanimivih in okusnih jedi.

Presenetite svoje najdražje velik 800 gram krapa ribe na žaru.

Fish je praktično ni potrebno marinirati. Potrebuje le na črevesju, odstranimo glavo, razdeljen na 2 plasti in velikodušno razširil z omako, kar bo zahtevalo:

  • Rastlinska olja - pol skodelice
  • Sol po okusu
  • Poper po okusu
  • Limonin sok - nekaj kapljic

Čas kuhanja rib na ognju približno 15 minut. Izkazalo se je zelo mehek, sočen in aromatičen jed.

Skuta zrazy - odlična jed za piknik. So pečeno ali ocvrto kot običajno burgerje, samo znotraj dodajte rezino sira, ki se tali, daje Polet na krožnik.

Lahko pripravimo vnaprej in polnjene krompir.

10 Preprostih in okusnih receptov za piknik za vso družino | Photo Zdravje 2017

sestavine:

  • Krompir - 9/7 velike gomolje
  • Sir - 200gr
  • Pršut - 300g
  • Zeleni - 1 šopek
  • Paradižnik - 2 kos
  • Majoneza, sol in poper po okusu

Vremo krompir v njihove kože, lupine in narežemo na pol. Žlico odstranite meso pridobijo poglobljeno. Zmešamo zmlet šunko, zelenice in paradižnik in sezono z vso majonezo z začimbami. Top velikodušno potresemo s sirom. In lahko jeste obrok. Ampak za boljši pogled je, da pečemo krompir v pečici ali mikrovalovni pečici za taljenje sira.

Svinjina v sojino omako prosim orientalske zapiske.

Zdravje Photo 2017

sestavine:

  • Svinjina - 500g
  • Sojina omaka - 200g
  • Sezam. 1 h L.
  • Rdeča paprika - ščepec
  • Ground ingver - 1 ura L..

Marinado iz sojine omake, sezama, poper in ingver izpustiti meso za 2-3 ure v hladilniku. Ko je čas, da potegnemo svinjine in pečemo v pečici pri 180⁰S 50-60 minut.

Na žaru, ne moreš speči meso ali ribe, ampak tudi krompir, paradižnik, jajčevce in bučke. Odlično pečene gobe na žaru brez kakršnih koli začimb. Pred serviranjem ocvrte gobe je potrebno samo potresemo s sojino omako.

Lahko bi cvetača žaru. Njen pečen v foliji ovojnice iz posebno marinado, ki jo želite:

  • sojina omaka
  • gorčica
  • česen
  • sladka paprika
  • sol
  • poper

Cvetača s sesekljano čebulo pol obroči morali pour marinada in pakirani v folijo ovojnici. Nato pa jed na žarom. Zelje je pripravljen v 20 minutah.

Ne pozabite, da je hrana za piknik mora biti hranljiva, vendar lahka, tako da kasneje niste muči občutek teže. Po vseh svežega zraka, ki ste ga potrebujete, da se sprostite in se zabavajte.

Če ti je všeč naš članek, in imate kakršne koli misli o tem, deliti z nami! To je zelo pomembno, da poznate svoje mnenje!

Poletne prigrizki in pijače // poletne dobrote Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar