Moč odpuščanja


Morda, ko si misliš o odnosih, odpuščanje - ni prva asociacija, ki pride na misel. Odnosi predlagamo, da se sestane z moškim, ki še ni imel časa, da bi užalil, ali ki niso imeli časa, da vas boli - ker drugače bi imeli nikoli srečal
. In vendar lahko pritožbe igrajo pomembno vlogo v odnosu. Tudi če bi bili že davno, toda razmerje se je pravkar začelo. Na primer, samo star Bastard, presenečeni boste, koliko lažje bo vaše življenje in koliko boljši odnos do trenutnega partnerja. Zamisel je, da ne odpustite ljudem, ki so vas poškodovali desno in levo. Ideja je, da se znebite težkega bremena preteklosti boli in razočaranja, ki preprečuje, da živi za danes. Navsezadnje, vsak dan, da živite s spomini in nenehno pripravljeni na obrambo, je zelo težko. Poleg tega, da ni potrebno, da premika vse svoje težave na nekoga, ki še ni imel časa, da vas boli, in morda želite le vse najboljše. Bolje je pretvoriti to energijo v ustvarjalni kanal in jo usmeriti v izgradnjo novih odnosov.
Kako pogosto v vašem življenju ste slišali zgodbe o tem, kako mnogo let kasneje, nekdanji ljubitelji nadaljevala njuno razmerje, in nato razpršena po zelo kratkem času ustvariti povsem nove srečni pari?

Zakaj se to dogaja?

Če naš prejšnji odnos (prva ljubezen, na primer), se ni končana ali ne-izkušnje (kot v primeru neuslišane ljubezni), jih ne moremo postaviti v točko in še naprej živeti z očesom: nenadno ... šel na delo v drugo državo? Kaj pa, če je me pokliče jutri (čeprav je to storil 15 let), in poziv, da postane njegov edini! Ponudite dekletu, s katero živim že več let in mislim, da mi je všeč? Kaj pa, če tisti, ki me je obrnil v svojem prvem letu, se je nenadoma premislil in pozoren do mene! In včasih je potrebno še poteka: mislim bolje od, kliče, da postane enotna, vendar pa je velika večina primerov, te zgodbe končajo v solzah. Konec koncev, oseba, ki si jo ljubila pred mnogimi leti, ni več. Zdaj imate popolnoma drugačno osebnost, ki vam verjetno ne ustreza. Vaši načini so že dolgo izginili, vaša izkušnja se zdaj dramatično razlikuje od tistega, kar je bilo prej. Za vami imate ogromno vrečko za življenje, na tisoče premišljenih misli in odločitev. Postali ste precej različni ljudje. Ja, če pa se boste odločili, da bi skupaj, potem pa ne toliko, da bi bilo razlikovati med seboj, zdaj pa, če tudi vi želite, da poskusite znova, je pozabil, da je bilo že nekaj med vami in začetkom znova: sprejeti novo osebo z vsemi svojimi značilnostmi, znova učiti in ne poskušajte, da bi ustrezal sliko, ki je shranjena v tvoji glavi. Potem bo morda nekaj za vas.

Kako razumeti, da je prtljaga preteklosti boli in spomini preprečuje živite za danes?

Povečana samozaščita
"Burning on milk, pihanje na vodi", pravijo o človeku, ki je trpel v življenju in je izgubil zaupanje v ljudi.
Če ste bili nekoč obravnavani nepošteno, užaljeni, izdani, začnete upoštevati to izkušnjo v podobnih situacijah. In to je prav, ker je naša zrelost zgrajena na tej podlagi - z leti bomo pridobivali izkušnje in jih uporabili v prihodnosti.
Če pogledamo nazaj, se vprašajte: zakaj sem vse to preživel tako dolgo? Zakaj nisi takoj odšel? Zakaj mi je dovolil, da se počutim tako? In zdaj, ko prideš v podobno situacijo, si raztrgaš odnos takoj, ko te začne spomniti na prvega. Rote, ne da bi jih celo poskušal nastaviti. Poleg tega, če vaša taktika "Najboljša obramba je napad", nato pa se poskušate zaščititi pred fantomsko grožnjo, lahko zlorabite popolnoma nedolžno osebo. Ko vas partner nenadoma užaljuje (včasih tudi, če ga ne razumeš) in ste pripravljeni na udarce, ustaviti in razmišljati: ali je vaše vedenje sorazmerno s kršitvami, ki jih je vaš partner storil z vami? Ali pa preprosto predstavljate svoje pretekle izkušnje?
Vaš bivši partner se pogosto pojavlja v pogovorih
Ko se majhen pogovor z novim partnerjem nenadoma spremeni v spomine prvega, bodite previdni: stopili ste na spolzko pot. Če podatke o svoji preteklosti delite z novim partnerjem, odprete pokrov čez vročo paro - preteklost je redko prikazana v dobri luči. Konec koncev, karkoli že rečete, bo nekdo v vaših besedah ​​še vedno kriv: vi ali (še slabši) vaš prejšnji partner. Zato je bolje, da vse izjave o preteklih razmerah pustite pozneje in jih naredite čim bolj nevtralne: ne sodite nikomur, ne pripravljajte sklepov, samo povejte svojo zgodbo kot dejstvo.
Izgubili ste glavo iz kakršnega koli opomina. > Ali vaš novi prijatelj raje išče isto mrežo kavarn kot stari? Mogoče vozi isto znamko avtomobila? Ali pa ima strast do čokolade? Ali pa ji je všeč isti glasbeni pas? Kaj vse to pomeni? Nič sploh! Ampak, če ti vse te manjše vsakdanje stvari vzeti ven iz sebe, to lahko pomeni, da se je v preteklosti v celoti ni pustil oditi in zdaj je resna ovira na poti v srečno prihodnost.
Odpuščanje ni dovoljeno nikomur. In bolj napetost, težje je pozabiti na to. Vendar ostaja v središču stare spomine, vam slabše kot samo sebe, svoj čas in moč, da prikazni iz preteklosti. Pustite ga, kjer pripada - za rameni.

Avtor: Teamo.ru

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar