Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog

Zakaj voditi dnevnik? Vodenje dnevnika pomaga sebe, svoje želje in občutke razumeti. Ko je nabralo ogromno misli, ki so v nered, je bolje, "vrgel" jim na papirju. V procesu vodenja dnevnik, ki se sklicuje in ki opisuje določeno stanje, boste začeli analizirati svoje ukrepe, razmišljati o tem, ali si naredil pravo stvar v okoliščinah, da bi sklepe.

Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog

Če teh misli na papirju, večina žensk beležili svoje kratke - tez in določena v dnevnik.

Miscellanea: Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog

Miscellanea 2017

In tisto, kar je potrebno, je osebni dnevnik

Ženske, ki jih je težko vse izkušnje, da se da samo je treba ohraniti osebni blog, kjer lahko opisali vse: svoje misli o kolegi, kako se počutiš pojavila v zadnjem času vztrajno snubec, ki vam ni všeč v zakonu, misli otrok in še veliko več .

Ja, seveda, vse to lahko povem, tesen prijatelj, ne pa dejstvo, da bodo informacije, ki jih je prejela samo med vama. Osebni dnevnik prenašati vse, ne povej nikomur ničesar, "razen, seveda, da ne bo na voljo tudi drugim. Zato je bolje, da v elektronski obliki, in seveda - nastaviti gesla.

Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog | Miscellanea 2017

Značilno je, da osebni dnevnik rodi več deklic v puberteti, ko je prvi odnos z nasprotnim spolom. Tam so opisali občutki prve ljubezni, in odnosi s starši in vrstniki. Osebni dnevnik lahko zaupa najbolj skrivne misli in želja, ker je nikoli ne bo dal javnosti skrivnosti njenega avtorja.

Na splošno, kaj je potrebno blog? Kaj je dal? V času čustvenega hitenja, podaš svoje občutke v dnevnik (na papirju ali elektronsko). Potem, čez čas, branje vrstic iz dnevnika, se spomniš na čustva in občutke, in videli situacijo v popolnoma drugačne perspektive.

Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog | Miscellanea

Blog nas pripelje nazaj v preteklost, nam daje misliti sedanjosti in odvrača od napak v prihodnosti.

Ženske, ki vodijo dnevnik, različne cilje. Nekdo želi, da se zaščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo, za nekatere pa je želja po samoizražanju, in nekdo bo v prihodnosti želijo deliti svoje misli z potomcev.

Na primer, noseča ženska vodi dnevnik in pišejo na svojih čustev, občutkov in čustev, in potem, ko bi njena hči v položaju, ona bo delite svoje posnetke z njo.

Če želite videti spremembe v svoje misli vsak dan, za dnevnik potrebe kronologije je. Zato je bolje, da se na vsak presečni dan, mesec, leto in čas.

Miscellanea 2017: Zakaj voditi dnevnik, ki potrebujejo osebni blog

Kakšne so prednosti delaš osebni dnevnik?

  • Uporabite journaling očitna. Opisuje dogodke, se spomnimo podatke, jih razviti svoj spomin. Pisanje vsak dan pojavijo dogodki, in jih nato analizira, se razvijejo navado spomniti podrobnosti epizod, ki niso plačane nobene pozornosti;
  • Zdi se, da možnost, da svoje misli. Kot tudi pravilno izbiro besed z različnimi čustvi in ​​občutki, ki se pojavijo, ko igrate stanje, opisano;
  • Dnevnik lahko opišemo z njihovimi željami, cilji, pa tudi predstaviti načine za njihovo doseganje;
  • Branje dogodke, opisane v dnevniku vam bo pomagal razumeti sebe, svoje notranje konflikte. Je vrsta psihoterapiji;
  • Pisanje v dnevnik vaših zmag z vseh področjih življenja (poslovne, osebne), lahko še naprej, da pripravi energijo, ponovno branje linijo. Se spomniš, kaj lahko in bo utripanja v glavi mislil: "Ja, sem - hoo! Nisem jaz lahko. "
  • V prihodnosti, oživiti čustva in spomine na že pozabljenih dogodkov. Predstavljajte si, da 10 let od zdaj - 20, odpri svoj blog in kako prijetno je, da se potopite v preteklost in se spomnimo na prijetne trenutke življenja.

Kratko vprašanje - zakaj voditi dnevnik? - To lahko odgovorili: da postane boljši, modrejši, in naredijo manj napak v prihodnosti.

Tony robbins’s top 10 rules for success (@tonyrobbins) Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar