Dejavnosti za otroke. šPort za otroke.

Naši otroci so danes tako mobilni in nemiren, mnogi starši pogosto razmišljajo o kam poslati svojo neskončno energijo, da jo uporabljajo v miroljubne namene. Samo na en način - ponavadi v športu! Na srečo, šport za otroke danes so tako različni, da to ni težava narediti - in ima vsaka šola veliko različnih športnih klubih in domovih za dodatno izobraževanje in še bolj o zasebnih klubih, govora ne gre. Ob otroka v športnem klubu, ne boste le rešil svojo moč uma in telesa, ampak tudi ga učil samokontrolo, disciplino, in, seveda, da njegovo telo močnejše in bolj zdravo. Po statističnih podatkih, so otroci aktivno ukvarjal s športom, manj bolniških, manj trpela kardio - vaskularne bolezni, ki nimajo prekomerne telesne teže in težave s hrbtenico. Ti otroci so bolj aktivni, družaben in vedno naravnan tako, da pozitivno. So zasedeni, popolnoma priti v ekipo in manj pogosto soočajo s težavami medosebnega narave.

Dejavnosti za otroke. šPort za otroke.

Toda, kako izbrati smer športnem delu, tako da je ljubila otroka in odšel v svojo korist? Če upamo, da raste profesionalni športnik, morate čim prej opraviti posebno diagnozo za opredelitev ustrezne šport za otroka s pomočjo strokovnjakov. Če potrebujete šport za otroke kot podpora za njihovo zdravje in razvoj v fizični obliki - gre za popolnoma koli oddelek. Razlog je v tem primeru bi morala biti želja otrokovo zdravstveno stanje, in seveda možnosti, ki jih imate. Najpomembneje - otrok ne sme imeti nobene medicinske kontraindikacije za določene telesne vaje, zato poskrbite, da se posvetujte s pediatrom, potem pa z vrč učiteljev, bolje poznajo posebnosti športa, ki ga uči. Toda zavedati svoje neizpolnjene fantazije in sanje svojih otrok - v vsakem primeru nemogoče. Izbira smeri športnega krogu, se ne nanašajo na osebne preference in strasti, interese in želje otroka, kot tudi njene posebnosti in značaj.

Miscellanea: Dejavnosti za otroke. šPort za otroke.

Skupinski športi za otroke.

Ta nogometni klubi, hokej, košarka, odbojka in podobno. Odlični so prijazni in zelo aktiven otrok. Če je vaš dojenček je, nasprotno, preveč stisnjeno in sramežljiv - to bo razvila v njem določeno družabnost, saj vsi vključujejo aktivnosti, mobilnosti, kot tudi medsebojno razumevanje in zaupanje ekipe. Kohezije, občutek osebne odgovornosti in vzajemne podpore - make up koli od teh športov. Skozi igro otrok razvija fino mišice spodnjih okončin. Odbojka naučiti biti okretna in hitra. Ima ugodno vpliva na vašo držo. Hokejski in košarko znebiti težave z dihanjem in srčno - žilni sistem. Vendar, če je prihodnost športnika je kuga, ploska stopala, težave s hrbtenico, je bil trpijo zaradi kratkovidnost ali astmo, da se udeležijo takšnih razredov se ne splača. Bolje je, da bodite pozorni na druge športe za otroke. Imejte v mislih, da je hokej ekipa zaposli otroke od približno 4 leta starosti. Nogomet se lahko izvaja od 6-7 let. In v delu košarki in odbojki bo star komaj 8 let.

Individualni športi za otroke.

Vsako podrobno opisane spodaj šport uči otroke discipline, uči samozaposlitev in razvoj v njih občutek odgovornosti, notranjo motivacijo in resen odnos.

Plavanje. Kontraindikacije za plavanja, razen za odprte rane, kožne bolezni in težave z očmi, ne. Zato je mogoče, plavanje dati skoraj vse otroke, in pohodništvo v bazenu so uporabni tudi za dojenčke. Oddelek plavanje poiščejo otroci od 3-4 let. Plavanje pripravite svojega otroka bo razvijala svojo držo in krepitev mišic. Bazen poln zelo koristno za otroke in tiste, ki imajo skoliozo in celo sladkorna bolezen. Plavanja bo izboljšalo krvni obtok in delovanje pljuč, in bo vzpostavila pozitiven vpliv na živčni sistem.

Borilne veščine. Taki odseki so: karate, borilne veščine, sambo, grško-rimski rokoborbi, borilne veščine in boj proti te vrste so pogoste med fanti in celo dekleta. Sposobnost, da se postavimo zase in zaščito med seboj - stvari so vedno dragocena in pomembna. Vse borilne veščine so odlični otrok razvije reakcija, povečati svojo samozavest, odgovornost, fizično in duhovno popolnost. Skoraj vse te odseke sprejeti splošno od 6-7 let na polju - samo 10, ampak na karate pogoste in otroci 4 let.

Ples. Ta šport je zelo raznolika in vključuje veliko različnih smeri, začenši z ruskimi ljudskih plesov in aerobiko in zaključna odmor. Vsi izmed njih razvijajo pravilno in lepo držo, koordinacijo in fleksibilnost. Poleg tega, da so disciplinirani, pomagajo otrokom, da pridejo skupaj in spoznavanje novih prijateljev z istimi interesi.

P imnastika. Kot tudi akrobatiko, zelo lep in priljubljen šport, za več deklet. Ti razredi narediti pravilno držo in gibanje - ljubek. Delo z otroki v teh oddelkih se začne s 4 letih. Ampak ne stori telovadbo za otroke s kratkovidnostjo in skolioze. Gimnastika, Gimnastika in skakanje na trampolinu je lahko obe ločeni oddelki, in tisti, ki bodo zagotovo tudi tisti ali druge vaje. Vsi naučiti otroke za navigacijo v prostoru, za nadzor telo in se premakniti v ritmu glasbe. Te gimnastične vaje popolnoma razviti vestibularnega aparata otroka, in okrepiti vse mišične skupine ga.

Atletika. Šport za otroke, da izberejo, če ne drugega ne miruje in se nenehno hitenje in skok? Morda ti otroci so zainteresirani v atletiki. To se lahko izvaja na progi, in dirka hoja, skok v daljavo in višino, in kopje, kladivo ali disk. To traja otroke od 7 let in z zelo različnimi fizikalnimi lastnostmi. Ta šport je dostopna skoraj vsakomur, je volja, odgovornost in skrbnost, in ponudil obremenitev se lahko spreminja po zaslugi veliko različnih športnih vaj.

Tenis. Morda skupaj z jahanjem - to je najbolj v modi danes šport. Tenis vpliva na potek reakcije, izboljšati koordinacijo gibov, agilnost in vzdržljivost. Izboljšuje dihalni sistem in krepi vse mišice otroka. Vendar pa ima kontraindikacije: ploska, kratkovidnost, težave z vratnih vretenc in rana na želodcu. Razredi v tem športu se lahko začne od 9-10 let.

Jahanje. Ali pa - jahanje. Ni zagotavljajo veliko vadbe, ampak vključuje aktivno delovanje vseh mišic, zlasti v hrbtu, noge in kolka. Jahanje koristno za otroke s cerebralno paralizo. Periodično stik s konji odlično pomaga pri vseh živčnih motenj, in samo daje pozitivna čustva in uči ljubezen. Značilno je, da so ti oddelki določena z otroki 10 let. Na žalost pa je njihova cena ni sprejemljiva za vse, poleg tega pa ti oddelki v naši državi, ne toliko.

Smučanje. Poleg smučanja v tradicionalnem smislu, smučanje dovolj skupnega, deskanje na snegu in smučarski skoki. Bodite tak oddelek otrok, od 10 let, vendar pa lahko običajno smučanje otroci celo 2-3 let. Povečati odpornost, odlično utrjevanje, krepitev mišic rok in nog, razvoj koordinacije motorja - vse to vaš otrok bo, ki z zimskimi športi.

Slika drsanje. To ljubljeni številnih športih velik vpliv na nastanek mišično-skeletnega sistema, dovolj močna vzdržljivost otrok in blagodejno vpliva na uspešnost telesa. Aktivnosti v tem delu pomaga spopadati s problemi dihal in srčno - žilni sistem. Vendar pa lahko kontraindikacije biti pljuč, ravno, kratkovidnost in astma. Slika drsanje postane ukvarjajo z 4 let.

Absolutno vse vrste športov za otroke koristne za njihov telesni razvoj, kot tudi njihovo duhovno in psihološko izobraževanje. Seveda, izbira športnem delu za otrokovih staršev in vpliva na možnost obstoja tega ali tistega dela mesta, v katerem živi. Vendar pa je zelo pomembno, da je otrok vključen v dejavnosti, ki bi bile za njegovo naklonjenost, tako da je to storil s pobudo, interesa in želje.

Judo vrtec s starši - utrinki 2015 Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar