Cvetača v solati - slastni recepti

Nekaj ​​receptov za solato s cvetačo, ki vam bo pomagal, da razširijo svoj menija, okusne in zdrave solate. V tem članku boste našli najboljšo solato recepte s cvetačo, kot tudi, nasvete izkušenih kuharjev za njihovo pripravo.

Cvetača v solati - slastni recepti

Če se dotaknete sedemnajstega stoletja, potem lahko rečemo, da je približno zelenjave, kot je cvetača smo pravkar izvedeli, in prinesel prvič to, da nas v Aziji, in potem je zelo drag strošek in ne bi mogla vsaka ženska privoščiti pripravo jedi s te zelenjave in razvajajo svojo družino . Toda v našem času že lahko vsako žensko, ne preveč leni, da gredo v trgovino lahko kupite koristne, okusno cvetačo, ki je bogata z teh vitaminov B, C, A in PP, kot zelenjavo v velikih količinah vsebuje mineralnih soli in različnih mineralov kot je magnezij, fosfor, železo, kalij in drugi. To zelenjave vsebuje tudi veliko količino proteinov in ogljikovih hidratov, temveč tudi koristne kislinami, kot so citronska, jabolčna in folne. Zato je treba ta izdelek pojedo nosečnic in kako nosečnost, zdravniki vedno priporočamo uporabo folne kisline.

Miscellanea: Cvetača v solati - slastni recepti

Zdaj pa govori malo o tem, kako pravilno pripraviti solate, da dobijo okusno, dišeče in uporabno

Verjetno so vse gospodinje vedo, da je glavna sestavina solate cvetača oblečen z različnih olj rastlinskega izvora, vendar v zvezi z začimbami, tako da morajo biti bolj previdni. In najboljši solatni prelivi podatki so tisti, ki nimajo oster okus in aromo, na primer, je kot nalašč peteršilj, limone in žafran. Ampak, če ste ljubitelj začinjeno hrano, se lahko še vedno uporabljajo kot začimbe črnega popra in rdeče vroče paprike. V zvezi z drugimi komponentami, ki se uporabljajo za kuhanje cvetača, zato bi morali biti prav tako mehka in ne preveč oster okus.

Prav tako je zelo pomembno, da vemo, kako izbrati cvetača, kot mora biti sveža in okusna ta zelenjave. Torej, ko kupite zelenjave, kot je cvetača nujno paziti na svoje enotne barve, saj mora biti popolnoma enaka v vsakem socvetje. Na primer, če ste kupili cvetača, vendar ne želite, isti dan, da sodelujejo pri pripravi solate, potem lahko držite za nekaj dni v hladnem prostoru, v tem času, to zelenjave nima časa, da bi izgubila okus in hranilne lastnosti.

Preden nadaljujete s pripravo solate s te zelenjave, je treba razstaviti v florets zelje. Včasih ljubico z nožem odrezan konec socvetje izvira in narežemo kroge in glavo narežemo na majhne kocke.

Če morate pripraviti solato za praznik, potem je bolje uporabiti za to jed zgornji del socvetja s kratko stebla. Za jedi, ki jih kuhamo samo zato, navadne dni, lahko preprosto prestregla zelje v obliki kocke. In če se dotakneš druge sestavine, ki se uporabljajo za pripravo teh jedi, nato pa so pripravili po receptu določeno solato.

Cvetača solata s kumarami in paradižnikom

Miscellanea 2017

To je vse o tem, kaj bi radi, da vam povem več in boste lahko izvedeli nekaj receptov nenavadno okusne in zdrave solate. In prvi obrok za kuhanje recept, ki smo opisujejo se imenuje "cvetača v solati, svež paradižnik in kumare"

Ta jed se šteje, da je zelo lahka in poletje, je privlačen svežino in edinstven okus. V tem solata, bomo združiti cvetača sveže kumare, paradižnik in zeleno čebulo. Moraš poskusiti kuhati to jed, saj je njegov okus ne bo pustila nikogar ravnodušnega, da vaše ljubljene, ne bodi len, zdravljenje svoji družini to solato.

In zato, da bi pripravili to jed boste potrebovali:

sestavine:

cvetača - tristo gramov;

kumare - dva kosa;

Tomato - ena stvar;

Koper - en žarek;

Rastlinsko olje - dve žlici;

sol - po vaših željah;

sladkor - po vaših željah.

recept:

Dobro sperite pod tekočo vodo zelje, dajo na ogenj lonec z vodo in ga pošljite v vrelo vodo, zelenjavo, slane vode nujno. Ko je zelje pripravljeno, ga razdelite na florets in mesto v skledo.

Nato speremo kumare, lupino lupino in narežemo na kocke njihovega povprečja. Nato operite paradižnik, prelijte z vrelo vodo, odstranite kožo in pa tudi kumare in narežemo meso na kocke paradižnika medija. Zdaj čisto in sesekljajte čebulo na tleh obroča. Vzemite posodo in jo dal vse pripravljene hrane, dodamo malo sladkorja, sol in olje, dobro premešamo in vlijemo na vrhu posode z narezanih zelišč.

To je vse pripravljeno solato lahko zdravi svoje ljubljene okusna in dišeča jed!

Dober tek!

Solata iz cvetače in gobami

Cvetača v solati - slastni recepti | Miscellanea 2017

Nato boste spoznali izvirnih solate, v kateri bomo združujejo cvetača, gobe in papriko. In naslednji jed je dobila ime "solata cvetača in gobe"

Za pripravo solato, kar potrebujete:

sestavine:

cvetača - šala;

gobe - dvesto petdeset gramov;

paprika - dva kosa;

jajca - trije kosi;

Lemon - pol;

Pločevinkah fižol - dve žlici;

majoneza - petdeset gramov;

sol - po vaših željah;

mlet črni poper - po okusu;

zelenicah - za dekoriranje solato.

recept:

Vzemite posodo, prelijemo z vodo in dal na ogenj, v vrelo vodo, pošiljki jajc. Ko so kuhani, jih damo v skledo z mrzlo vodo, nato pa čisto in drobno sesekljajte. Zdaj pa še enkrat, dal lonec vode na ogenj in vrelo vodo, postavili pred oprane gobe. Ko so pripravljeni, naj gobe, da se ohladi, nato jih narežemo na majhne koščke.

Zdaj operemo paprike, prerežite, odstranite srednji, semena in narežemo v obliki slame. Odpri fižol in ga pošlje v cedilo, naj dobro odcedimo slanice. Zelje je treba, da zavre, ohladimo in razstaviti v florets.

Sedaj lahko globoko skledo, ga pošlje vse pripravljene jedi. Dodajte majonezo, sol, poper, stisnite sok pol limone in citrusov mešanice za vse dobro. Če vam ni všeč, da jedo solate z majonezo, potem lahko to jed to jutranje nadomestiti jogurt.

Pred serviranjem potresemo Posodo aromatična zelišča in obdelani moja družina to čudovito razpisne in okusne kulinarične dobrote.

Dober tek!

Cvetača v solati in jajca

Cvetača v solati - slastni recepti | Miscellanea

In sedaj bomo govorili o zelo okusno jed, poleg krepko za njeno pripravo, bomo uporabili jajca. V kombinaciji z cvetača, jajca in zeleno čebulo vam nepozaben in zanimiv okus. Zato morate poskusiti, da pripravi to solato. In zato je ta jed imenuje "solata iz cvetače in jajc"

Za pripravo solato, kar potrebujete:

sestavine:

cvetača - pet sto gramov;

piščanec jajca - dva kosa;

zelena čebula - nekaj perje;

tri odstotke kis - eno žlico;

rastlinsko olje - eno žlico;

sol - po vaših željah;

mlet črni poper - po okusu.

recept:

Postavite skledo z vodo na ogenj in kuhamo cvetača, slano vodo je nujno. Ko je zelenjava pripravljena, pustite, da se ohladi, nato pa razstaviti v florets.

Zdaj pa še enkrat, dal skledo z vodo na ogenj in kuhamo jajca, in jih nato poslali v hladni vodi, nato pa olupimo in sesekljamo. Operite zeleno čebulo perje in jih zdrobimo.

In zdaj uživajo polnjenje, globoko skledo, dodamo ustrezno količino, ki je opisan v sestavinah sončnično olje, kis, dodamo sol, mlet črni poper in premešamo vse dobro. Sedaj lahko jed, dal cvetača, jajca, premešamo te izdelke, top vlijemo pripravljeno omako, ponovno premešamo in potresemo s sesekljano zeleno čebulo solato. Lahko predloži solato na mizo!

Dober tek!

Solata iz surove cvetače

Miscellanea 2017: Cvetača v solati - slastni recepti

Nato boste izvedeli, kako lahko kuhamo hrustljav in vitamin solato. V to jed, se bodo združili izdelke, kot so cvetača, papriko in korenje in solato bo pripravljen izključno iz surovo zelenjavo. No, začnite kuhati zelo okusno in lepo jed, ki se imenuje "solata iz surove cvetače"

Za pripravo solato, kar potrebujete:

sestavine:

cvetača - ena stvar;

papriko - dva kosa;

Korenje - ena stvar;

česen - dva stroka;

Peteršilj - en žarek;

majoneza - eden Tolowa Jezik žlico.

recept:

Zelje kuhamo ni potrebna, preprosto operemo, osušimo in razstaviti v florets, saj lahko preprosto narežemo na kocke. Dalje, pranje, lupine in korenje, ki zbadanje na grobo Rende. Nato speremo paprike, olupimo in narežemo zelenjavo na sredini skozi slamico. Dalje, olupimo česen in peteršilj in sesekljamo teh dveh zelenjavo.

Globoko posodo, ji pošlje vse pripravljene zelenjave se, dodamo sol, poper, majoneza in dobro premešamo.

Enostavno, hitro in enostavno! Lahko povabite svoje družine in jih zdraviti z vitamini in zdravo kosilo.

Dober tek!

Pikantna solata iz cvetače

Photo Miscellanea 2017: Cvetača v solati - slastni recepti

Zdaj upoštevati naslednje jed je namenjena tistim, ki radi jedo začinjeno hrano. Če poskusite solate na tem receptu, boste cenili svoj okus. Omaka za to jed je pripravljena z olivnim oljem, limoninim sokom in različnih začimb in aromatičnih zaradi te solate, ta solata Izkazalo se je oster in dišeče. In zato je začinjeno jed imenuje "Pikantna solata iz cvetače"

Za pripravo solato, kar potrebujete:

sestavine:

cvetača - pet sto gramov;

česen - dva stroka;

oljčno olje - dvajset gramov;

Žafran - deset gramov;

vinski kis - eno žlico;

rdeča paprika - pol čajne žličke;

Feferon "Chili" - na konici žličko;

Lemon - ena stvar;

sol - po vaših željah.

recept:

Operite zelje, razstavlja v florets, dal skledo z vodo na ogenj in prinašajo vodo, da zavre. Takoj ko voda zavre, dal jo porušili z zelenjavo za nekaj minut, in ne pozabite, da slano vodo. Nato pošlje zelje na pladnju, a se in pustite, da se ohladi.

In medtem ko olupimo česen in sesekljamo s pomočjo Zemunica

Potem se ukvarjajo s pripravo solatnih prelivov. Vzemite skledo, prelijemo potrebno količino olivnega olja, dodamo sesekljan česen, malo žafran, rdeča paprika, čili, limonin sok, kis, sol in dobro premešamo tla. Si morali spremeniti, dokler se sol popolnoma raztopi.

Če je zelje ohladi, ga napolnimo s pripravljeno omako in dal v hladilnik za približno štirideset minut. Sharp, dišeča in okusna jed je pripravljena.

Dober tek!

Cvetača v solati marinirana

Cvetača v solati - slastni recepti | Photo Miscellanea 2017

In zadnja luč solata, kar vam bom povedal, bo pritožba na vse, brez izjeme. Torej, bolj kot kdajkoli prej, in nihče ni dal gor vložene zelenjave. In nadaljuje s pripravo jedi, ki se imenuje "Solata z marinirano cvetače"

Za pripravo solato, kar potrebujete:

sestavine:

cvetača - tristo gramov;

zelenicah - za dekoriranje solato.

Za pripravo marinada, boste potrebovali:

sestavine:

kis - eno žlico;

rastlinsko olje - eno žlico;

lok - to je majhna glava;

Black Pepper - pet grah;

lovorjev list - tri kose;

sladkor - po okusu;

mlet črni poper - po okusu;

sol - po vaših željah.

recept:

In tako dober pranje cvetačo in jo razdelite na florets. Postavite lonec na ogenj, pour liter vode in bomo pripravili marinado:

V vodo, dodamo malo kisa, rastlinsko olje, čiščenje čebulo, sekanje in samo poslati v ponvi, kuhamo marinado, v katerih sem dal tudi pet poper, lovorjev list, malo sladkorja, poper in sol. Marinade zavremo in nižje razdeljen zelje, naj Prokip dve minuti, nato pa še toploto in pokrijemo z zelenjavo marinirano pokrovom naj malo infuzijo.

Kot petnajst minut preide iz marinado, odstranimo zelje na vrhu prelijemo oprane in sesekljane koper, pour majhno količino rastlinskem olju in lahko služi flavorful solata na mizi.

Dober tek!

Perfekten piščanec - 01 - pohan piščanec s krompirjevo solato Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar