Recepti za skovank hujšanje

Mnogi ljudje zmotno menijo, da je izguba teže treba iti na strogi dieti ali začeli športom intenzivno. Vendar smo pozabili, da je najbolj pomembna stvar za zdravje in lepoto že dolgo, ki nam jih narava.

Recepti za skovank hujšanje

Na primer v farmacevtskem zeliščni medicini že dolgo uporabljajo za hujšanje ali zeliščni čaji za hujšanje. So veliko.

Miscellanea: Recepti za skovank hujšanje

Menijo, da je najbolj znana, najbolj učinkovita, kot tudi tiste, ki niso težko sami pripravite doma.

Princip delovanja brozge

Glavni učinek tega pohudatelnogo juho je, da bodo zdravilne lastnosti zelišč pomaga odpraviti toksinov iz telesa. To pomeni, da bodo organi začnejo delati v prenovljeni, bolj zdravem načinu. Poleg tega so skladbe za pristojbine hujšanje pogosto vključujejo meto, melisa, baldrijan in druge rastline, ki delujejo na živčni sistem umirjanje način, jo sprošča.

Miscellanea 2017

Konec koncev, večina naših težav - zaradi stresa. smo uporabili za marmelado svojo okusno, hranljivo in visoko kalorično hrano, zato je nemogoče, da bi dobili boljše na koncu.

Recepti tradicionalne medicine bo pomagal v kratkem času, brez nepotrebnega trpljenja, izgubiti nekaj kilogramov v nekaj mesecih-Troki. Temelji na eni izmed treh sestavnih delov rastlin lastnosti:

  • diuretik
  • izgorevanje maščob
  • čiščenje

Vse to vpliva neposredno na vzrok telesne mase, zakaj shujšati zeliščni decoction od njih - več kot resnično. Številni pregledi na internetu samo potrjujejo to.

Najbolj priljubljeni recepti narejene iz kodraste ingverja, šipek, oves in peteršilj. Obstaja druga zelišča, ki pomagajo, da izgubijo težo, bomo pisali o njih kasneje.

Oves za hujšanje: juhe

Dodamo le, da le tega zdravila pijačo - malo. Za kilogramov tali pred našimi očmi, je treba vključiti to točko v vrsto aktivnosti.

In to:

  • zmanjšati količino nezdravih živil na meniju (to je zaželeno, da se odstrani vse)
  • paro in kuhamo (ne ocvrt!)
  • zelenjave in sadja v prehrani ne sme biti manj kot 50%
  • je ne 3-4 ure pred spanjem (po možnosti 05:00 do upokojitve)
  • v vsakdanjiku vseh športih vključujejo (fitnes, ali vsaj sprehod živahno)
  • piti veliko čiste vode (1, 2 litra na dan)
  • rezervirate masažo ali strojna oprema za kozmetičarko prehrana
  • motivirati sebe in uživati ​​v življenju!

Recepti za skovank hujšanje | Miscellanea 2017

Decoction semena lanu za hujšanje

Tako kot je to primer z ekstraktom ovsene, v primeru ne sme biti omejen na to pokazal večkrat na dan. Seveda, če se ne spremeni ničesar v svojem življenju, da bo tudi vam pomaga, če pa želite, da omamljanje učinek, in v kratkem času - je čas, da naredite nekaj za resno spremembo. Namreč - znebiti starih (slabih) navad in se uporablja za novo uporabno.

Ingver napitek za hujšanje

Ingver - zelo uporabna rastlina, in ne le, da izgubijo težo. bo pogosto videli v različnih maščob gorenja čaja. Toda, kot neodvisna, je zelo učinkovit gorilnik maščobe, kot je sposoben znebiti telesa odvečno tekočino in strupe, pospeši metabolizem in zadušilo lakote.

Pripravite ingver juho na različne načine.

Nekdo, pre-kliring, da t na fin Rende (pol žličke) in prelijemo kozarec vrele vode. Bodite kot čaj lahko pijete z medom, hkrati pa ni nujno, da pijejo več kot 100 gramov zdravo pijačo.

Drugi raje pivo ingverjeve korenine. Majhna spet čista, izpolnite liter vrele vode in kuhamo v emajla ponvi na majhnem ognju približno 15 minut. Preden jo je treba ingver esence pivo za 4-5 ur. Vzemite pol skodelice trikrat na dan.

Recepti za skovank hujšanje | Miscellanea

Decoction peteršilja

Peteršilj - velika rastlina, ki pomaga v boju proti otekline. Zato, če svoj polnost zaradi dejstva, da se tekočina zelo slabo izločen iz telesa, je vredno poskusiti decoction.

Samo se prepričajte, da se posvetuje z vnaprej zdravnikom, sicer lahko dodatno obremenjujejo ledvice igrajo slabo šalo z ljubitelje sebe, in izgubo telesne teže doma.

Kako pripraviti decoction peteršilja? To je enostavno. Bodite kup svežih zelišč, zdrobljena, pritisnjen malo, da gredo sok. Zapolniti nastalo množično kozarec vrele vode, dal v vodni kopeli. Tam je skoraj pol ure.

Vzemite decoction peteršilja, da izgubijo težo, je treba zelo pazljivo, 1-2 požirek 4-5 krat na dan.

Če se bo še veliko drugih zelišč, ki pomagajo v boju proti odvečnih centimetrov od njih povedati naši spletni strani v naslednjih členih.

Zberite zelišč za hujšanje:

Jezen najbolši recepti za hujšanje Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar