Prosena kaša z gobami

Kaša iz prosa je zelo koristno, da se zlahka absorbira v telesu in pomaga odstraniti nabrali v telesu škodljivih snovi in ​​antibiotikov, ki zagotavlja obnovitvenimi učinek. Pomaga pri prebavnih motenj, bolezni jeter. V tem receptu dodamo gobe z vami, ki bo dal okusno gobovo okus in bi kaša bolj hranljiva.

Prosena kaša z gobami

Jed se izračuna v dveh delih. Čas kuhanja - pol ure.

Miscellanea: Prosena kaša z gobami

sestavine:

Vode (ali mleka) -250 ml

Pshonka 150 ml

Bele gobe, 120 gr .;

1 čebula;

Sončnično olje - 60 ml;

Salt - 80 g.

Priprava:

Proso operemo pod tekočo vodo, odstranite peno. Postavite posodo na ogenj, zavremo vodo, ki jo potrebujete.

Mi zaspal žita in dodamo nekaj ščepcev soli, ali po okusu.

Miscellanea 2017

Zavre ječmen približno petnajst minut, je lahko bolj upočasnjujejo toplote nizka.

Medtem ko je kuhana žita, čiščenje čebulo, narežemo na obroče ali drobno nasekljamo. narežemo tudi CEPS (lahko uporabimo gobe).

Prosena kaša z gobami | Miscellanea 2017

Prosena kaša z gobami | Miscellanea

V ponvi, vlijemo malo rastlinskega olja in prepražimo čebulo (nekaj minut), do rožnate barve, občasno premešamo veslo.

Miscellanea 2017: Prosena kaša z gobami

Prepražimo čebulo smo preusmeri v skledi. Dolili malo olja in prepražimo gobe. Fry na srednjem ognju deset minut, dodamo malo soli.

Photo Miscellanea 2017: Prosena kaša z gobami

Zadnji korak je praženje kašo. Zmešamo rahlo prepražimo gobe in čebulo in kašo in prepražimo 6-7 minut., Made slabotno požar. Nežno premešamo.

Prosena kaša z gobami | Photo Miscellanea 2017

Kuhano kašo lahko postrežejo z mlekom, okrasimo s svežimi zelenimi listi in potresemo s koprom. Dober tek!

Miscellanea Photo 2017

Prosena kaša s suhimi marelicami Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar