Kako se naučiti tajskega boksanja


Tajski boks je prava umetnost, ki predstavlja enoten, izkušen in resnično edinstven sistem izobraževanja telesa in duha. Če želite izvedeti ta boj proti roki, je najbolje, da obiščete profesionalni tajski boksarski klub, v katerem bodo strokovnjaki nujno naučili osnove tega enotnega bojevanja. Poleg tega ima skoraj vsak večji športni center oddelek tajskega boksa, zato iskanje kraja za učenje te umetnosti ne bo težko. Borzne veščine v tej vrsti škatle so razvite relativno hitro. Naučiti se moraš pravilno premikati v omejenem prostoru, spoznati osnove brcanja, rok, kolen in komolcev, naučiti se čutiti razdaljo. Poleg tega preučite različne metode za zaščito, boj in nevtralizacijo sovražnika v klinčenju, to je, obvladati osnove osnovne tehnologije. To vam bo prineslo približno 1-1,5 let intenzivnega usposabljanja. Nato si morate postaviti cilj in nalogo za nadaljevanje.

Tajska boksarska zveza navaja, da pri športu ni starostnih omejitev. Ovire za to so lahko le posebna zdravstvena pričevanja ali vaša lenoba. Ključ do uspeha v tajskem boksu je pravilen športni položaj, ki ga vsi razvijajo vsi trenerji. Imeti morate takšne fizične lastnosti, kot so trdnost in hitrost, eksplozivna moč, specifična reakcija, hitrost gibanja. Posebno pozornost je treba nameniti tudi psihološki pripravi za tajski boks, boj, v katerem ni le fizični, temveč tudi duhovni boj. Atleta mora imeti voljo za zmago, zmožnost koncentracije in premagovanja psihološke pregrade. Toda vse to se lahko naučite, kar je najpomembneje, da imate željo in željo po uspehu.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar