Daoist polnjenje


V skladu s Daoist zdravje poučevanja in dolgoživosti vzdrževanega kopičenja človeškega, shranite in prosti pretok vitalne energije (TI). Telo 3 ima središče (cestninski Tien) zbiralni in distribucijo TI. Se nahaja v zgornjem verjeti, povprečje v prsih in bolečine v spodnjem delu trebuha. poseben sklop vaj opravljenih zjutraj - taoističnih vaj, pomaga prebuditi in napolniti teh energetskih centrov

. Da bi dosegli največji učinek vadbe, boste morali, da bi obvladali prakso "notranje nasmeh". Oseba ne more samo izraziti človeško stanje, ampak ravno nasprotno - da se ponovno čustva in razpoloženje, da ko se odraža. Zato je zelo pomembno, da se naučijo, kako ohraniti naravno, teče znotraj nasmehom. Narediti vaj, morate mentalno nasmeh organ, ki je usmerjena pozornost.

Aktivacija cestnine-nižji tien, kjer se kopičijo in premešamo visoko energetsko telo in duha, ta center prispeva k polnjenju. Spada elementov vode in je največji energetski rezervoar organizem odgovoren za delovanje motorja.

Bližnji Tan Tien, ki spada v požarni element, je odgovoren za delovanje srca. Če Qi prosto kroži v središču tega, oseba, ki je v harmoniji s samim seboj in svetom. To je napolnjena z občutkom veselja, miru, miru, sreče, ljubezni in sočutja. Če ta center je pritisnjen, je prevladujejo melanholije, depresivno in zmedeno razpoloženje.

Prebujanje top poklon-Tien pomaga vzpostaviti stik s kozmično energijo in spodbuja zavest in osvežitev duha.

Če je niz vaj oseba počuti val moč in vitalnost, zato taoistični polnjenje pravilno izvedena. - telo je prejel potrebne energije in ohraniti zdravo čustveno ravnovesje

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar