Kako premagati celulit med nosečnostjo?

Kaj je celulit in kako ravnati z njo - na ta vprašanja, prej ali slej sami vpraša vsako žensko. Vendar pa je najmočneje se grde bule na koži ali pomarančno lupino pogosto označuje kot celulit, kuga nosečnice. Torej, to je sreča materinstva povzroča paniko prekomerno telesno težo in tesnobe vprašanje, ali se bo celulit po porodu potekala.

Kaj je vzrok za nastanek celulita v nosečnosti?

Pojav celulita med nosečnostjo je mogoče razložiti preprosto. Med nosečnostjo se nosečnica hitro pridobivanje teže, povečanje števila maščobnih celic, ki se raztezajo na kožo, kar posledično vodi do celulita.

Vendar pa je povečanje telesne mase ni nič posebnega. To je naravna reakcija telesa, ki določa potrebno oskrbo s hranili in aminokislin, ki so potrebni za razvoj normalno plodu. Poleg tega, žal, ne moremo trditi o izvoru celulita v nosečnosti. Če se uporablja med nosečnostjo pojavil celulit, je jasen dokaz kršitve presnovo vode in soli v podkožnem sloju. V tem primeru, žlindra in reaktivne snovi kopičijo v maščobnih celicah in jih raztezajo. Celulit med nosečnostjo kot dokaz slabega promet ali spremembo metabolizma.

Kako premagati celulit med nosečnostjo?

To je potrebno za boj proti celulitu v nosečnosti?

Naše telo, pri čemer je popoln in celovit sistem, okreva po samem porodu: hormoni pridejo nazaj na normalno, in celulit izgine. Toda to ne pomeni, da bi morali pustiti sama iti in se prepustite razvoj celulita.

Ne pozabite, celulit po nosečnosti bo potekalo veliko hitreje, če med nosečnostjo ga boste zmanjšali na minimum.

In kar je najbolj pomembno!

Metode za preprečevanje in zdravljenje celulita mora biti popolnoma neškodljiv za vas in vašega otroka. Pozabite jacuzziju s anticelulitnih aktivnih aditivov, umetnih anticelulitne kozmetike in izčrpavanje vaj. To in še veliko več vas in vašega otroka lahko poškoduje.

Veliko žensk se zanašajo na neškodljivosti domačih naravnih virov, vadil anticelulitno telesa zaviti in naravno masko. Vendar pa tudi ta na videz dober denar, povečanje mišičnega tonusa, imajo škodljiv učinek na telo bodoče matere.

Lepota: Kako premagati celulit med nosečnostjo?

Kako se spopasti s celulitom med nosečnostjo?

Boj proti celulitu je vsekakor potreben. Spodaj smo zagotoviti varno in učinkovito sredstvo za celulit med nosečnostjo.

1. Moč

Moč - to je prvi in ​​najbolj pomembno, kaj je treba paziti, da, matere. Konec koncev, kaj jemo, vpliva na stanje našega telesa in se odlagajo na problematična področja. To ne pomeni, da moraš živeti iz rok v usta, saj bi vaš otrok prejeli vso potrebno gradivo za pravilen razvoj in rast. Zato bi morala biti glavna hrana bodoče matere sestavljene iz mlečnih izdelkov, žit iz celih zrn, kuhanega mesa in rib. Prav tako naj bi vaša prehrana vključuje sadje in zelenjavo, ki je nasičena telo z vitamini in cepila celulita udarci.

Med nosečnostjo je bolje, da zavrne, da bi iz črnega čaja in kave, jih nadomestili z zeliščnimi čaji in sokovi. Zmanjšati na minimum z uporabo soli, ocvrte, začinjene in sladko hrano.

2. Vaja

Ko nosečnost je zelo koristna vaja. Te spremembe izboljšujejo krvni obtok, pospeši metabolizem in pomaga pri "razpršitve" osovraženih udarci.

Vendar pa niso vse vaje med nosečnostjo. Pred začetkom usposabljanja, se prepričajte, da ne bo škodilo otroku. Idealni razredi za nosečnice šteje hoja na prostem, posebne vaje za nosečnice in prenatalno joge.

3. Masaža

To je eden od najzanesljivejši in najbolj učinkovitih načinov za boj proti celulitu med nosečnostjo. Samo ne pretiravajte: dlani rahlo segreje problematična področja, dvakrat na dan. Za povečanje učinka, lahko uporabite morsko sol, olivno olje in posebno kremo s celulitom za nosečnice.

Pomembno: preden uporabite kremo, skrbno pregledati svojo sestavo in se posvetujte z zdravnikom.

4. oblačila

Oblačila v času nosečnosti ima pomembno vlogo. Najprej, odreči visoke pete. Ne le, da jih izzovejo celulita, ampak prispeva tudi k krčnimi žilami, edemi, moteno drže.

Obleka mora biti priročno in udobno. Izberite oblačila ne sme stisniti, ker s tem boste prihranili vašega otroka kisik.

Uporaba nepreizkušene metode za boj proti celulitu, ne pozabite, da vas - se nosečnica in nič barve žensko kot nosečnosti. In se sprašujete: je celulit po nosečnosti - se zaveda, da bo srečna ženska v nekaj mesecih in, seveda, morda ne boste mogli obnoviti svojo prejšnjo obliko.

Trebuh po nosečnosti | Kako odstraniti strije + mojih fotografij Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar