Diet po krvni skupini


Za vsako krvno skupino je nabor izdelkov, ki imajo koristne, nevtralne in škodljive lastnosti. Če se to upošteva pri sestavljanju menija, lahko svojo prehrano naredite za posameznika. To bo ohranilo zdravje, ker telesu ne bo treba nenehno porabljati energije za intenzivno prebavo "neželene" hrane. Lastniki prve krvne skupine so koristni pri uporabi jagnjetine, divjačine, govedine, trske, postrvi, jesetra, oljčnega olja, fig, hrenov, bučnih semen. Redno vključevanje v prehrani teh izdelkov pomaga izboljšati zdravje, obnoviti motene metabolizem in povečati imuniteto.

Nevtralen učinek v tej skupini je kri kunčje meso, raca, fazan in jastogi, kozice, maslo olje, repično olje in sezamovo olje, sojino sir, sončnično seme, lešniki, kumar. Jedi iz njih so zlahka razkosane in se absorbirajo brez poškodb zdravja.

Škodljivi izdelki za prvo skupino krvi šteje gos, svinjine in ribje ikre, jogurti, siri, črne olive, mak, leča, kisle kumarice, citrusov. Njihova uporaba lahko povzroči reakcijo organizma, podobno kot zastrupitev, kadar so snovi, ki so prisotne v teh izdelkih, zaznane kot tuje. To lahko privede do prebavnih motenj in drugih motenj, vključno z metabolnimi motnjami.

Imetniki drugo skupino krvi je koristno krapa, ščuke, arašidi, sojino mleko, ajda, riž, korenje, brusnice, česen, ananas in zeleni čaj.

Nevtralno delovanje piščanca, oreščkov, otrobi, jogurta, rženega kruha, lubenice, persimmon. Z lahkoto lahko diverzificirajo majhen razpon uporabnih izdelkov in ne povzročajo težav s prebavo in s celotnim organizmom

. Škodljivi izdelki za drugo krvno skupino so ovčica, govedina, svinjina, maslo, paradižnik, jajčevci, majoneza. Preveč so težki za prebavni sistem. Njihova prevlada v prehrani ali pogosta uporaba lahko prinese veliko težav in se ne morejo takoj izkazati.

Lastniki tretje skupine krvi so koristna jagnjetina, skuša, ščuka, oljčno olje, ananas, jajčevci, pesa, zeleni čaj, pšenični kruh. Ti izdelki delujejo na telo kot zdravilo, zato jih redno uporabite. To bo služilo kot odlično preprečevanje bolezni.

Nevtralno delovanje se opravlja z govedino, teletino, puranom, sledom, jetra, polnomastikom, kivijem, zeljem, pivom.
Škodljivi proizvodi za dano krvna skupina šteje piščanec, gos, srce, rakovice, sir, sončnično olje, bučna semena, sveže pecivo, redkev, paradižnikov sok, avokado, želatina hrano.

Nosilci četrto skupino krvi je koristno jesti jagnjetine, zajec, KPK, kisle smetane, orehi, riž, proso, kumare, jajčevci, limone, ananasa, česen, hren.

Nevtralno delovanje zagotavlja meso fazana, arašidovo maslo, med, pistacije, zelena čebula. Škodljivi izdelki so gos, teletine, svinjine, kozic, maslo, sončnično olje, koruzno moko kolač, manga, oranžna, redkev, jabolčni kis.

Teorija prehrane krvne skupine ima številne podpornike in nasprotnike. Toda če ga sprejmete ali ne, se vsakdo odloči zase. Vendar je edini način, da se prepričate o njegovi zanesljivosti, da ga poskusite sami.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar