Ali vibro-maserji pomagajo izgubiti težo?


Ampak, če lahko res izgubijo težo s pomočjo vibro? Nedvoumno lahko rečete, da delate samo na tem simulatorju, ne morete izgubiti težo. Vse obljube lepe figure - to ni nič več kot mit in samo reklamna poteza.

Da bi se znebili več kilogramov, morate stalno delati na tem. To je potrebno prilagoditi prehrano in začnite s športom, to je vse, za to je potrebno pod nadzorom inštruktorja ali trenerja, ali vašo željo, da izgleda dobro, je lahko škodljivo vpliva na vaše zdravje.

Tiste ženske, ki želijo izgubiti težo, delajo samo na simulatorju, se zamanijo z iluzijami in preživijo svoj čas. Upati le, da ta simulator ni vreden.

Ampak ne podcenjujte te enote pri boju proti celulitu, da je preprosto nenadomestljiv, in bo tudi pomagalo vašo kožo, da je bolj elastična, gladka in mladi, ker stalno vibracije zagotavljajo pretok krvi v kožo in izboljša prekrvavitev.

Seveda, preden začnete tečaj, morate obiskati zdravnika in se prepričajte, da ne boste imeli kontraindikacije za njo, kot so hipertenzija, tromboza, kila, angine, bolezni srca in ožilja, kot tudi ginekološke bolezni.

Tudi če zgoraj navedenih bolezni, ki jih ne, in mislite, da ste povsem zdrava oseba, nato pa začne pouk na vibro morali z nizko intenzivnostjo vibracij in povečati hitrost in čas masaže postopno, tako da ne travmatizirajo kožo.

Obstaja odličen masažni učinek, pridobljen z vajami na vibromaši. Uporabite ga za lajšanje mišično napetost dobimo po vadbi, in to pomaga, da se sprostite ob koncu napornega dneva.

Torej, če želite izgubiti težo samo s pomočjo vibracijskega masažnega aparata, se spomnite - to je nemogoče! Lahko preprosto predstavlja dodatek k vsem drugim metodam boja proti debelosti.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar