Najbolj vprašljiva prehrana vseh časov


Seveda je vsaka prehrana lahko neučinkovita in celo nevarna, če je nerazumno pristopiti k njegovi skladnosti. Ampak obstajajo sredstva in metode za zmanjšanje telesne teže, ki na začetku vzbujajo sum.

Hormonska prehrana. Njegovo bistvo je v tem, da mora poleg zmanjšanja dnevnega vnosa kalorij injekcijo hormona HGh. Verjetno vsakdo ve, da napake v hormonskem sistemu vodijo do različnih bolezni, hormonska zdravila pa neželene učinke. Zato posledic takšne prehrane ni mogoče predvideti.

Monodiettes. Sodeč po imenu se predlaga uporaba samo enega izdelka. Toda, prvič, ni takšne hrane, ki bi zadovoljila potrebo po vseh elementih v sledovih hkrati. Drugič, veliko ljudi ima napačno razumevanje take prehrane. Nekateri izdelki bi morali biti prevladujoči, vendar ne edini, še toliko bolj, lahko jeste ne več kot pet do sedem dni.

Diet po krvni skupini. Če so prstni odtisi edinstveni za vsako osebo, potem so s krvjo ljudje razdeljeni v štiri skupine. Obstajajo številne druge značilnosti telesa, ki v tej prehrani niso upoštevane.

Učinek točke. Obstaja mnenje, da je ena od mnogih točk na ušesu odgovorna za apetit, in če nosite uhan v njej, lahko izgubite težo, ne da bi se trudili. To dejstvo ni bila dokazana, vendar storjeno je znano, da lahko slabo izveden punkcija močno vpliva na zdravstveno stanje -. To je zato, ker skupek živčnih končičev v ušesu

Grenivka Diet. Sama grenivka je zelo koristna, kar pa ne moremo reči o prehrani. Prvič, v velikih količinah grozdje je kontraindicirano pri ljudeh z gastrointestinalnimi boleznimi. Drugič, ta agrumov ne deluje dobro z različnimi zdravili. Tretjič, dnevna vsebnost kalorij v takšni prehrani je 800 kcal, kar je katastrofalno majhno.

Respiratorna prehrana. Podporniki te metode verjamejo, da je treba hrano in vodo v celoti nadomestiti s prakso dihanja in meditacijo. Ali moram komentirati nekaj? ..

Na seznamu bi lahko nadaljevali čebulo, juho, limonadno prehrano, dajanje črvov in drugih sumljivih metod, vendar glavna stvar, ki jo morate naučiti - preden začnete izgubljati težo, se posvetujte z zdravnikom. Upošteval bo značilnosti svojega telesa in načrt za prehrano in vadbo, ki vam bo pomagal pri izgubi teže, ne pa tudi zdravja.

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar