Diet Malakhov - preproste skrivnosti privlačna slika

Tatiana Malakhova - neverjetno ženska, ki je postala znana in prepoznavna po zaslugi programa "naj le govorijo." Ampak to ni program, in je zagotovila spoštovanje in priznanje tistim, s katerimi je bila seznanjena. Ampak prvi stvari prvi.

Kdo je Tatiana Malakhova?

To je pametna, lepa in vsekakor zelo zanimiva ženska, ki vidi v vsaki človeški osebnosti. Z izobraževanje Tatiana Malakhova ogrevanja energije inženir. Ves čas svojega odraslega življenja, torej malo več kot 50 let, je bila namenjena oblikovanju uspešne in učinkovite metode hujšanje. In, odkrito povedano, sem dosegel pomembne rezultate. Povezovanje znanje z istimi termo-tehničnih načelih, ki se odvijajo v telesu vsakega izmed nas, je razvila edinstveno metodologijo za kurjenje na olje / maščobe v telesu. Zato je prehrana, ki temelji na Malakhov toplotni tehniki - znanstveno utemeljene in dokazane!

In kar je najpomembneje: Malakhov prehrana razlikuje od teoretičnih smernic in pravil, saj je tehnika avtor sam doživel, in šele nato določeno priporočila v svoji knjigi "Be ljubek." Konec koncev, ima nekaj deliti in kaj za povedati na milijone žensk!

Diet Malakhov - preproste skrivnosti privlačna slika

Osnova prehrane Tatiana Malakhova

Zanimivo je, da v Malakhova temelji na dieto, ki temelji na načelih prenosa toplote. Z drugimi besedami, gre za ustvarjanje optimalnih pogojev za zagotovitev predvidene uporabe energetskega potenciala hrane, brez možnosti kopičijo kalorij (kot maščobe), ki niso bili vpleteni v telesu.

Zato je metoda in knjiga Tatiana Malakhova na podlagi določenih pravil in preprostih smernic, ki prispevajo k znebi maščobe.

Krmijo lačen, ne prijatelja?

"Zanima me, kako lahko toplotne energije inženir ve, kaj naša telesa potrebujejo in zakaj je pisanje knjige o izgubi teže?" - Se sprašujete. In resnica, danes, ko obstaja več kot sto prehrane, pojav naslednjega priporočila je mešana reakcija.

V zgodovini Tatiana Malakhova forum žalostno teoriji - samo prakso, ki se je začela razvijati že v otroštvu.

V intervjuju z Tatiana Malakhov je povedal o svojem življenju. Pri starosti šestih let, zdravniki so mu naredili strašno in daleč od otrok diagnosticiran - pljučno tuberkulozo. Kot rezultat, dolgoročne tablete za čiščenje, ki pri tej bolezni, ki ga predpiše peščica, in prizadevanj skrbna babica, ki je poskušal, da bi z vnukom strašni bolezni, je teža otroka 63 kg!

Po okrevanju je prišel nov bolezni - angino z učinki na srce. Nujna izgubiti težo - da je bil sklep zdravnikov! In je sedel na dieti. Tatiana maturirala s težo 63 kilogramov, to je, koliko je tehtal, in 10 let.

Po rojstvu teža prevrne še enkrat, nato pa Tatiana Malakhov odločili, da korenito spremenijo svoj odnos do življenja. Ampak najprej, prvi je, tako kot vsi ostali, poskusil Herbalife, zdravljenje v zdravilišča, vadbe.

In vsakič, je, kot skrben šolarka opravlja dela na hroščev, se kopati, poskuša ugotoviti, zakaj ne deluje in popraviti rezultat.

In tudi kljub temu, da je bil Malakhov neomajen nasprotnik prehrane, je skušala jih kot dobro. Najprej je bila prehrana Protasov, nato pa ločeno napajanje, nato pa je zavrnil večerjo (mimogrede, Malakhov še vedno trdi, da je potrebno, da se znebite te slabe navade). Zna govoriti sam "Stop", ko so ji ponudili sladkarije ali pecivo.

Kot rezultat, Malakhov uspelo izgubiti še 10 kg, in z njimi enako število let. Poskusili vse bolj ali manj znane metode hujšanja, razočarano ali kaj pocherpnuv od njih, Tatiana Malakhov našel svojo pot - način, ki vodi k izboljšanju in stabilizaciji notranjega stanja.

Diete: Diet Malakhov - preproste skrivnosti privlačna slika

Načela diete za hujšanje Malakhova

Ko že govorimo o prehrani, Tatiana Malakhov dejal, da:

  • lahko kombinirate mlečnih izdelkov 0%, vsebnost maščobe s sadjem;
  • ni mogoče kombinirati z maščobnih živil vysokouglerodistymy;
  • ni mogoče kombinirati živalske proizvode z sojo.

Tatiana Malakhov in so določene sklepe - načela življenja, ki jih je treba spoštovati vse tiste, ki si prizadevajo za idealno sliko. Ta načela so že prejeli pozitivne povratne informacije o Malakhov diete vseh tistih, ki jih že uporabljajo.

  • Zastavili cilj. Vprašajte se vprašanje: Ali res želite, da izgubijo težo in so pripravljeni storiti za to. Včasih so ljudje povedali celotno zgodbo, ki pravijo, da so zadovoljni s svojo sliko, medtem ko drugi pravijo, da bi radi, da izgubijo težo, vendar nič ne pomaga. Dejstvo je, da se doseže rezultat, je potrebno določiti idealno telesno težo, ki jih želijo doseči, in pojdi k njemu.
  • Strogo v skladu z izbrano prehrano. Ob slediti posebno dieto, ne dajejo uslug za organizem - upoštevati vse zahteve, tako da ne boste rekli, da je izbrana dieta ne daje pričakovanih rezultatov.
  • Pridružite telovadnico. Torej si Tatiana Malakhov, ko je bila stara 50, in to kljub dejstvu, da tudi v šoli, so jo izpustili iz športne vzgoje. Ampak ne računajo na to, da trening v telovadnici gorijo vse kalorij - to je najbolj pogosta napačna predstava, ki preprečuje, da izgubijo težo!
  • Izogibajte prehrana tablete. Veliko ljudi, ki pijejo tablete, menijo, da so dovolj. Vendar pa je na podzavestni ravni, si lahko privoščijo več - tablet kot je "delo". Kot rezultat, ne samo kilogramov ne bo šlo, ampak bo dodana. Na enak način je bil in Tatiana, ko je po jemljejo tablet se je zredila.

To je preprosto! V svoji 50-plus Malakhov tehta enako kot v 18 let. Hkrati se počuti povsem zdrav in pripravljen deliti z vsemi vaše vednosti.

Zdaj lahko kupite in prenesete knjigo Malakhov "se harmonično", in korak na poti do idealnega sliki! (Knjiga v viglyadi.txt datoteke bodo poslali na določen e-poštni naslov je takoj po plačilu. Upoštevajte spodnjo povezavo za več podrobnosti).

Biti vitek! Tatiana Malakhov.

Cena: 10 $

Diete 2017

takojšnjo dobavo blaga po plačilu

Video.

Delite S Svojimi Prijatelji
Prejšnji Članek
Naslednji Članek

Pustite Komentar